Dimagrire non è mai stato così facile! Se sino ad ora non siete riusciti a raggiungere questo risultato è perché nessuno vi ha mai spiegato come funziona realmente il metabolismo e come si può interagire con esso attraverso attività fisica adeguata. I classici tentativi di perdere grasso attraverso il cardiofitness generalmente non portano a grandi risultati ed il motivo è proprio che questo tipo di attività non va realmente ad attivare il metabolismo. Questo testo vi spiegherà perché non siete mai riusciti a raggiungere la vostra forma fisica ideale e cosa dovete fare per ottenerla. Questo testo è il frutto di anni di sperimentazione diretta con numerose persone, di anni di ricerca scientifica e di alcune brillanti intuizioni. La soluzione definitiva al problema sovrappeso adesso è alla portata di tutti.
Dimagrire con l'alta intensitÃ
| Titolo | Dimagrire con l'alta intensità |
| Autore | Nicola Sacchi |
| Editore | Nonsolofitness |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 147 |
| Pubblicazione | 01/2011 |
| ISBN | 9788896044148 |
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