Libri di Angelo Alessi

Gli affetti umani rappresentano per tutti, adulti e bambini, una componente della salute importante quanto quella fisica. I legami ci consentono di evitare l'angoscia della solitudine. Da bambini ci si può ammalare (addirittura morire) se non si riceve la giusta dose di affetto e calore umano. Da adulti si può andare incontro alla depressione e al ritiro sociale se la domanda di affetto e la vicinanza intima con l'altro non ricevono a lungo andare una risposta positiva. Il filo che lega le diverse storie raccontate in questo libro è la sicurezza in amore, che rappresenta la caratteristica che ci rende capaci di rimanere connessi gli uni con gli altri, di solidarizzare, di cooperare, di amarsi.

Come conciliare il bisogno di autonomia e libertà con quello di appartenere a qualcuno? Come riuscire, in un rapporto tra due partner, a gestire i cambiamenti e a costruire una relazione fondata sulla reciprocità? Quali sono gli indicatori di una sana intimità? Come attraversare il dolore dell'abbandono? Per costruire una solida armonia nella coppia è necessario imparare a gestire i momenti difficili riconoscendo le aspettative illusorie e le proprie rigidità. Occorre fare in modo, cioè, che la consapevolezza di sé possa diventare un faro in grado di illuminare la rotta per andare verso l'altro, valorizzando una grande risorsa di cui tutti disponiamo: la capacità di cambiare.