Libri di Carla Sale Musio

"Sei intuitivo, istintivo e vivi con intensità le tue emozioni? Ti schieri sempre dalla parte dei deboli? Ti piace la compagnia ma ogni tanto hai bisogno di isolarti? Sei quello con cui le persone finiscono sempre per confidarsi? Hai mille interessi e non riesci a seguirli tutti? Se la risposta è sì... potresti avere una personalità creativa! Chi possiede una personalità creativa è un animo libero capace di camminare solo in mezzo a un mondo che si muove in branco. A volte, queste persone hanno la sensazione di essere sbagliate, goffe, fuori luogo e sole, in una società che esalta la rivalità e crede nella legge del più forte. Le ho definite personalità creative e ne ho studiato il carattere e la personalità per oltre trent'anni". Carla Sale Musio, psicologa e psicoterapeuta, esplora una speciale struttura di personalità dotata di una profonda intelligenza emotiva, di un'intensa sensibilità e di una poliedrica creatività. "La personalità creativa" illustra con numerose storie vere, tratte dalla trentennale esperienza dell'autrice, le caratteristiche, le difficoltà e le formidabili risorse di chi possiede una naturale inclinazione alla libertà.

Quando vedi una creatura in difficoltà senti il bisogno di aiutarla? Hai osservato tante volte la saggezza delle altre specie? Ami gli animali e vorresti fare qualcosa per tutelarli dalla prepotenza degli uomini? Credi in un mondo migliore ma non sai da che parte cominciare a realizzarlo? Questo libro delinea un cambiamento che coinvolge la vita interiore e la civiltà, guidandoti in un percorso di crescita personale e sociale insieme. Essere vegan non è una dieta salutista ma un modo di essere e di sentire l'esistenza: qualcosa che parte dal cuore e orienta le scelte di ogni giorno impercettibilmente, ma inesorabilmente. Non serve fare proseliti e rompere il ca**o a chi abbiamo attorno. La rivoluzione nasce dal centro di sé e si diffonde all'esterno con l'efficacia di una bomba atomica, senza bisogno di clamore. Perché la libertà prende forma dall'ascolto della propria coscienza e la pace è la sua inevitabile conseguenza.

Perché la maggior parte delle storie cominciano bene e finiscono male? Cosa rende coinvolgente una relazione di coppia? Perché sfiorisce l'innamoramento? Questo manuale svela i segreti per tenere vivo l'amore, accompagnandoci a sperimentare un sentimento che non finisce ma si evolve naturalmente nel tempo. Carla Sale Musio evidenzia cinque passaggi indispensabili per vivere le relazioni con pienezza e mette in luce le trappole psicologiche che annientano la passione facendo deragliare tante storie di coppia. Scoprirete: come l'accudimento paralizza la sessualità e incoraggia il tradimento; perché l'autonomia alimenta la complicità, il desiderio e l'erotismo; in che modo il lavoro con le parti infantili della psiche svolge un ruolo importantissimo nell'affettività e perché adottare il bambino che siamo stati libera l'energia affettiva portandoci a vivere i rapporti con trasporto e reciprocità.

Hai sempre pensato che la vita non possa finire nel nulla ma non riesci a crederci? Hai perso una persona cara ma ti viene spontaneo agire come se fosse ancora qui? Ti capita di sognare, sentire o percepire in modo reale e coinvolgente qualcuno che non ha più un corpo? Quando il lutto ci sommerge precipitiamo nel dolore e in quei momenti è difficile orientarsi tra il desiderio di riabbracciare chi abbiamo amato e la paura di credere ingenuamente a un aldilà consolatorio e inesistente. Con questo manuale, agile e di facile consultazione, Carla Sale Musio, psicologa e psicoterapeuta, ci guida a incontrare i nostri cari in uno spazio della coscienza che esiste al di fuori del tempo ma che è reale, razionale e scientifico, spiegandoci perché la morte faccia ancora tanta paura e perché sia possibile credere alle realtà immateriali.

Pensi di separarti ma... ti manca il coraggio per affrontare chiarimenti, conflitti e spiegazioni? Vorresti evitare ostilità, recriminazioni, rimpianti, rimorsi e nostalgia? Hai paura di ferire il tuo partner? Non trovi le parole giuste per dirlo ai bambini? Hai bisogno di organizzarti e non sai da che parte cominciare? Questo libro, semplice e veloce, svela i segreti di una separazione amorevole accompagnandoti sulla via del volersi bene nel momento in cui è necessario imboccare percorsi differenti. Ricco di esempi pratici e di testimonianze tratte dall'esperienza trentennale dell'autrice, il testo risponde alle domande che tormentano chi decide di chiudere la relazione di coppia, proponendo una visione rivoluzionaria dell'amore e dell'evoluzione affettiva.

Quando finisci di mangiare hai bisogno di fermarti, perché ti senti spossato e intorpidito? Se a intervalli regolari non metti qualcosa sotto i denti, non riesci più a combinare niente? Progetti un'alimentazione salutare ma poi rimandi i buoni propositi da un giorno all'altro? Ogni volta che provi a ridurre le porzioni, diventi nervoso, agitato e intrattabile? La parola: dieta ti fa venire fame e ti rende ansioso? Attenzione: la maggior parte dei cibi provoca dipendenza e nuoce gravemente alla salute. Evidenziando i meccanismi psicologici, etologici e sociali che sostengono il mercato alimentare a discapito del benessere e della salute, la dottoressa Carla Sale Musio, psicologa e psicoterapeuta, traccia i contorni di una problematica abilmente ignorata dalla medicina ufficiale, e disegna un percorso di disintossicazione che, dalla tossicodipendenza alimentare, conduce all'efficienza e alla vitalità del corpo e della psiche. "Mangiare, oggi, non è più una necessità legata alla sopravvivenza ma una scelta politica, strategica e decisiva più di qualsiasi consultazione popolare o sovvertimento collettivo."