Libri di F. Bannella

La depressione è il frutto di modi di interpretare e reagire alle esperienze: è qualcosa che implica un complesso insieme di proiezioni riguardo a se stessi, alla vita, all'universo. Chi soffre di depressione è una persona cui non è stato insegnato come sviluppare specifiche modalità di pensiero, sentimento o comportamento che proteggono dalle difficoltà della vita. Lo scopo è quello di permettere a chi soffre di tale sindrome, di riconoscere gli stati depressivi e superarli, imparando a evitare l'innescarsi di quelle reazioni a catena.

Una terapia breve ed economica per la cura dell'alcolismo viene dalla "terapia focalizzata sulla soluzione" sviluppata dal Brief Family Therapy Center di Milwaukee. Si tratta di un approccio flessibile e focalizzato sui risultati, che ha dato ottimi risultati nel lavoro con gli alcolisti: il terapeuta definisce le finalità dell'intervento insieme al paziente, invece di porgli obiettivi adeguati al suo caso. Se la strategia si dimostra inefficace, la responsabilità dell'insuccesso viene attribuita alla tecnica e non al paziente; terapeuta e paziente scelgono quindi una nuova strada. Il modello proposto consiste pertanto in un approccio sfaccettato, aperto a qualsiasi forma di cura che si dimostri efficace.