Libri di Pasquale M. Ricciardi
Stress, sport e training autogeno
Pasquale M. Ricciardi
Libro
editore: Cortina (Torino)
anno edizione: 2010
pagine: 424
La tecnica utilizzata è il frutto di anni di lavoro di un'équipe formata da medici sportivi, di facile apprendimento e di notevole utilità sia per riprendere possesso del proprio corpo e della mente ma anche per conoscere e capire meglio il prossimo. Gli esercizi, illustrati da fotografie e descritti semplicemente possono essere appresi a tutte le età senza controindicazioni e difficoltà.
