Libri di Tiziana Mauriello
Body Cumbia. Il nuovo concetto di fitness
Tiziana Mauriello, Boris D. Cuadro
Libro: Copertina morbida
editore: Nonsolofitness
anno edizione: 2012
pagine: 60
La Body Cumbia ha origine da un incrocio tra cumbia, reggaeton, soca (ballo caraibico accompagnato dalla chitarra), samba, afro e mapalè (ballo che rappresenta il corteggiamento nelle tribù africane in Colombia, i movimenti imitano quelli del pesce mapale quando corre in acqua). Un ritmo che associato al fitness ha dato vita ad una nuova disciplina, ottima come allenamento che coinvolge tutti i muscoli del corpo. Un nuovo modo di ballare, tonificando il corpo, mantenendosi in forma e allo stesso tempo, assaporare la cultura tradizionale colombiana.