Libri di Giuseppe Cerasoli

Cos’è una convinzione? Il Grillo Parlante nella nostra testa. Cos’è una credenza? Il criceto che corre sulla ruota sempre nella nostra testa. Credenze e Convinzioni sono all’origine del 90% dei nostri “mali” e delle nostre disavventure. Si tratta infatti di forme di pensiero nate dall'esperienza, dall'educazione e dal sapere acquisito, che ci hanno plasmato e imprigionato in ciò che siamo diventati oggi. Comprendere come entrambe agiscono su di noi ci aiuta a vivere meglio e a non ristagnare in situazioni di malessere e sofferenza. Acquisendo una maggiore consapevolezza saremo in grado metterne in discussione valenza e utilità e, al bisogno, di sostituirle con altre più funzionali, evolutive e stimolanti per noi.

Da sempre l’essere umano si confronta con due forze che ne scandiscono lo scorrere della vita e lo pongono spesso di fronte a un bivio: il bene e il male, le due forze che muovono l’umanità. Nell'uomo sono entrambe presenti e si è liberi di scegliere verso quale direzione orientare le proprie azioni e la propria vita. Questo è il bivio che ci viene proposto, due sole strade possibili da percorrere. Ma siamo sicuri che queste siano le sole percorribili? E se esistesse una terza via in grado di farci sentire realizzati e altrettanto liberi nella scelta? Ebbene, esiste un sentire più profondo attraverso il quale ogni scelta e ogni decisione giunge al pensiero senza che questo lo qualifichi razionalmente nel bene o nel male; nel pieno rispetto della vita.

La vera causa di tutte le cose è nel loro scopo. Se una persona prendesse in considerazione questo presupposto tutta la sua vita cambierebbe in modo imprevedibile e certamente in meglio. Se lascio libera l'immaginazione di manifestarsi senza uno scopo preciso, arriveranno cose inaspettate che non potevo determinare prima per mancanza di una o più cause che mi avrebbero prodotto lo stesso effetto sorpresa. Perché ricordiamo facilmente il nostro passato, mentre del nostro futuro non abbiamo ricordi? La risposta a questa domanda e a tante altre di carattere esistenziale permetterà di comprendere perché le cose stanno così e cosa è possibile fare per provare a trasformarle.

La maggior parte delle persone si affanna ogni giorno a trovare tempo che non ha, o a inseguire quel poco che ha. La mancanza di tempo da dedicare a noi stessi è un malessere generale che ci porta a pensare che il tempo è sempre un passo avanti a noi. Nella rincorsa continua del tempo, la lamentela diventa un elemento predominante in quanto segnale di un disagio. Ci si lamenta delle cose, delle persone, delle situazioni, come a voler rimarcare la fatica che facciamo a vivere. Ci affidiamo allora, sempre di, più alla "speranza", come unica soluzione in grado di risolvere i problemi e rimettere le cose al loro posto. Un manuale scritto per riflettere e porsi delle domande. La riflessione è l'unica soluzione che abbiamo per confrontarci con il nostro essere ricco di convinzioni, sensi di colpa, abitudini e sistemi di credenza che contribuiscono a fomentare il nostro lamento. Vivere nel qui e ora, istante dopo istante, è la maniera più semplice per accorgerci di esistere. Cosa accadrebbe se mi allenassi a lamentarmi sempre meno giorno dopo giorno? Scoprirei che il mondo è fatto di cose e di fatti, che posso vivere una realtà più vicina alle mie aspettative raggiungendo la felicità.