Libri di Marco Fleming

Nella lettura ci si perde, ci si ritrova, ci si immedesima. A seconda delle esperienze di vita di ognuno, esistono parti remote del nostro essere che fanno male, alternativamente sorridono, ma in coro queste parti riflettono su come complesso il nostro essere sia. Su come le nostre vite prendano forma e si plasmino a contatto con gli altri, ma ancor più a contatto con noi stessi, quando tutto è silenzio e ci ritroviamo a fare i conti con il vissuto e i bagagli che ci portiamo dietro.

Convivere con la sindrome bipolare significa saper accompagnare le fasi umorali, assecondarle senza far loro prendere il controllo e mai contrastarle. Devo fare in modo che “salita” e “discesa” avvengano gradualmente e non di botto; se avverto l’inizio della discesa in depressione, non devo in nessun caso spingermi a essere euforico. La consapevolezza aiuta, tanto: scendere nella tristezza sapendo che è la malattia a spingermi giù non è mai facile, è vero, ma con la consapevolezza la difficoltà risulta meno mostruosa.