Libri di Shigeru Onoda

Il Sotai Ho, creato dal maestro Keizo Hashimoto, è un metodo che implica un lavoro di riflessione sulla salute in generale, basato sulla saggezza orientale e sulle nozioni mediche. In questa peculiare ambivalenza, soprattutto nel suo aspetto filosofico, sorge la complessità e la difficoltà di definire regole universali nel metodo. Una caratteristica, questa, che ha consentito a ognuno dei seguaci del dottor Hashimoto di sviluppare una propria libera interpretazione. Attualmente, infatti, esistono vari centri dove il Sotai si pratica in modi diversi. Questo libro ha l’obiettivo di presentare al lettore occidentale i principi di base che diedero origine alla terapia del Sotai Ho. Ritornando alle origini del Sotai, potremo riuscire a comprendere il Sotai che si è sviluppato in Giappone e che oggi lì si pratica. Senza conoscere le basi non è possibile capirne il posteriore sviluppo. Dopo aver assimilato quello che questo manuale spiega, qualsiasi lettore sarà capace di avvicinarsi adeguatamente al Sotai attuale. Osservando gli squilibri nei movimenti, i collegamenti muscolari e articolari del corpo, il Sotai Ho aiuta l’organismo a ritrovare il suo centro, il suo stato di equilibrio o omeostasi.

Questo testo contiene i principi fondamentali e le indicazioni di base per iniziare a usare lo shiatsu nella vita di tutti i giorni. È concepito in modo particolare per coloro che vogliano avvicinarsi allo shiatsu e praticare questa terapia utilissima per il rilassamento, l'autoguarigione e il trattamento della maggior parte dei disturbi. Raccoglie le lezioni introduttive che il maestro Onoda impartisce nella Scuola Giapponese di Shiatsu, rispecchiando gli insegnamenti del Japan Shiatsu College di Tokyo. Il corso di base, illustrato da numerose fotografie e disegni, conduce il lettore nel mondo dello shiatsu dal primo livello, fornendo tutti gli elementi che è necessario conoscere sulla terapia e l'anatomia umana. Attraverso di esso il principiante imparerà dettagliatamente la tecnica di base dello shiatsu come, quanto e dove si massaggia e si effettuano le pressioni - e anche come si procede al trattamento che favorisce il rilassamento e stimola il corpo in maniera completa e globale, attivando il proprio potere naturale di recupero e autoguarigione.