Libri di Werner Lind

Il karate è arte del corpo, sport del combattimento e metodo di difesa personale. Ma è anche una via che può essere seguita per meglio sviluppare la personalità e rafforzare il carattere. Al centro di questa via ci sono i kata, gli "esercizi della forma" che dalla Cina giunsero in Giappone dove ricevettero quell'impronta che ancora oggi ne caratterizza la pratica in tutto il mondo. In questo volume l'autore spiega i kata dalle origini alla loro più moderna evoluzione, attraverso gli insegnamenti dei più grandi Maestri di quest'Arte Marziale.

Karate, T'ai Chi, Judo e Aikido significano saper dominare il proprio corpo e la propria forza nel combattimento e difesa personale. Ma queste arti marziali non significano solo forma, tecnica e neppure solamente contenuto e spirito: esse rappresentano la possibilità di ritrovare se stessi, di imparare a riconoscere le cose, di perfezionare l'anima e lo spirito. L'autore spiega, in questo libro, cosa sono e cosa possono veramente essere le arti marziali se l'allievo scopre la "Via", il "Do".