De Vecchi: Medicine dolci

Il volume è uno strumento di orientamento rivolto a chi sta cercando di uscire dalla trappola dell'alcol, di valido aiuto anche per familiari, amici e per chiunque altro desideri approfondire l'argomento. Queste pagine sono un'opportunità per vedere il problema alcol in modo più ampio, conoscerlo nelle sue varie espressioni, nelle sue cause e nelle sue conseguenze, sapere come muoversi in determinate circostanze. Sono anche un'occasione per trovare gli stimoli giusti atti a risvegliare la propria motivazione e ad attivare le proprie risorse. Testimonianze, riflessioni e indicazioni concrete delineano un percorso guidato, articolato in quattro "regole d'oro". Quattro rotte strategiche che puntano diritto al cuore del problema: quattro nuovi punti cardinali, quattro nuove stagioni per affrontare con successo l'universalità del cambiamento radicale di vita. Ogni regola è la sintesi di un tratto del cammino, la conclusione di una puntata speciale. In una "regola d'oro" non ci sono soltanto le indicazioni di cosa fare e cosa non fare, ci sono anche l'incentivo del "perché" e la magia dell'esortazione. È nel piacere di cambiare che si abbandona il "vecchio" per dirigersi con fiducia alla scoperta del "nuovo".

Le erbe benefiche hanno una storia millenaria che talvolta sconfina nel mito e nella leggenda. E dai tempi più remoti la scoperta delle proprietà salutari delle piante ha spinto l'uomo a costituire repertori in cui quelle piante erano minuziosamente descritte e illustrate, per consentire l'identificazione e tramandare gli utilizzi. Al tempo stesso, però, gli antichi erbari erano autentiche opere d'arte da percorrere con lo sguardo e ritrovare condensato in una illustrazione tutto il ciclo vitale della pianta. Questa raccolta di tavole, tratte dal patrimonio archivistico della biblioteca centrale del Museo di Storia Naturale di Parigi, riproduce fedelmente le specie più importanti. In più, le schede con le proprietà generali, le modalità di impiego e gli accorgimenti per prevenire e far fronte ai piccoli disturbi e migliorare il proprio stato psicofisico.

Una guida completa con centinaia di immagini tratte da antichi erbari, per riconoscere le piante medicinali, e studiarne le proprietà. Per ogni pianta una pratica scheda riporta, oltre alla denominazione scientifica, i diversi nomi comuni, i principi attivi e le proprietà. Un'ampia trattazione è riservata all'utilizzo consigliato, all'efficacia contro disturbi e malattie, alle parti da usare. Inoltre sono presenti utili indicazioni per preparare infusi, decotti, tisane, impacchi con istruzioni chiare e semplici per il dosaggio e le precauzioni d'uso. Assolutamente indispensabile per un uso appropriato e benefico della fitoterapia nella pratica quotidiana, è molto utile per chi utilizza per la prima volta le erbe a scopo medicinale, ma anche per tutti coloro che hanno già esperienza in questo campo. Corredato da un esaustivo glossario, per conoscere i termini utilizzati nelle descrizioni scientifiche, insegna a prevenire, alleviare e curare tutti gli stati di malessere con risultati sorprendenti e in armonia con la natura.