My Life: Varia

"La ricetta della vita" è un libro dedicato espressamente alle donne che lavorano e oggi, è un dato di fatto, la maggioranza delle donne lavora o vuole lavorare, oltre a essere madre, compagna, moglie, amica, figlia, donna... Avendo lavorato con migliaia di donne, Samantha Ettus - master in Gestione d'impresa ad Harvard - condivide i segreti per avere una vita personale e professionale prospera e appagante. Una delle donne a cui Samantha si è ispirata nella stesura del libro è la produttrice televisiva Shonda Rhimes, producer di "Grey's Anatomy" e molte altre serie tv di successo. "La ricetta della vita" è il libro ideale con strategie per l'automiglioramento dedicato alle donne. È arrivato il momento di bandire il senso di colpa e iniziare a vivere la vita che vuoi!

Questo libro racchiude 10 messaggi confortanti e d'ispirazione da parte degli Angeli che conoscono già le domande del tuo cuore e vogliono condividere con te la saggezza divina riguardo a la tua vera identità il libero arbitrio le relazioni la guarigione la realizzazione spirituale e materiale e molto altro ancora. Puoi usare il libro come una guida, aprendolo su una pagina a caso: ciò che leggerai sarà un messaggio speciale per te, inviato dagli Angeli per rispondere a una tua domanda. Oppure puoi leggerlo integralmente e lasciarti ispirare.

Molte persone vivono nella convinzione di non poter chiedere ciò che vogliono finché non cambiano un aspetto della loro vita che le rende infelici. Per esempio, avranno una promozione solo se svilupperanno nuove capacità; avranno una relazione sentimentale solo se raggiungeranno la stabilità nel lavoro; saranno felici e appagate solo se troveranno l'amore... E una delle condizioni che le persone (soprattutto le donne) si autoimpongono per darsi il permesso di ottenere ciò che vogliono è la perdita di peso: niente amore se non dimagriscono; niente sesso se non dimagriscono; niente felicità se non dimagriscono. Jessica Ortner vuole offrirti una possibilità migliore. Perché non perdere peso e creare contemporaneamente la vita che hai sempre sognato? La nostra cultura è ossessionata dal peso e nel tempo sono proliferati tantissimi tipi di diete che promettono di farti dimagrire in modo rapido e indolore. Ma spesso queste strategie alimentari non tengono conto di fattori fondamentali che influiscono sul peso, come lo stress. Studi scientifici dimostrano che lo stress è una delle cause direttamente correlate all'aumento del grasso addominale, oltre a influire sul comportamento e sulle abitudini, comprese ovviamente quelle alimentari, e sulle emozioni. In questo libro, Jessica usa la tecnica EFT (pressione sui punti meridiani con il tapping) per aiutarti ad affrontare lo stress che porta ad aumentare di peso, compreso lo stress dovuto a una scarsa autostima e alla mancanza di sicurezza interiore. Conoscerai tutti gli aspetti emotivi legati al cibo e alla fame, riscoprirai la gioia dell'esercizio fisico, il potere del piacere e come familiari e amici potrebbero involontariamente contribuire al tuo problema con il peso.

Le sirene sono le meravigliose e potenti abitanti delle acque e possono insegnarci a connetterci con le balene, i delfini e con il futuro di questo Pianeta. Leggere i messaggi positivi presenti nel libro e colorare le immagini da cui sono affiancati ha la finalità di cogliere i messaggi di meraviglia, celebrazione e amore per il pianeta da parte delle sirene che, insieme ai tritoni e alle altre creature marine, proteggono l'ambiente acquatico preservando l'equilibrio nel mondo. Le sirene sono l'esempio perfetto di come collaborare con gli altri per un bene superiore. Le sirene c'insegnano anche a goderci la vita e a vivere con gioia: infatti sono creature avventurose che amano il divertimento. C'incoraggiano a ridere di più e ad apprezzare la vita fin dalle cose più semplici. Lasciati guidare dalle sirene alla scoperta dell'infinito divertimento e dell'infinita bellezza che la vita ha da offrirti.

Dalla ricerca di Budda della verità alla lotta interiore di Batman con il suo lato oscuro, dalla rabbia repressa di Hulk alle grandi doti di ispirazione di Hanuman, Deepak Chopra ci guida attraverso le sette leggi spirituali che governano il regno dei Supereroi, rivelandone l'importanza e come applicarle alla nostra vita quotidiana. Si tratta di leggi di trasformazione che ci aiuteranno a scoprire una felicità più grande insieme al coraggio, all'equilibrio, alla creatività, alla compassione e al senso della nostra vita. Ciascuna legge ha il potere di risvegliare i nostri superpoteri e ci offre il potenziale per cambiare la nostra vita e il mondo.

Le allergie si stanno diffondendo come un'epidemia nel mondo. Un miliardo di persone soffre di disturbi allergici come asma, febbre da fieno, eczema e allergie alimentari. Ma è solo la punta dell'iceberg. In questo libro innovativo, il pluripremiato medico Leo Galland documenta la scioccante diffusione delle allergie nascoste che concorrono allo sviluppo di condizioni come aumento di peso, affaticamento, annebbiamento mentale, depressione, dolore alle articolazioni, cefalee, ADHD, problemi digestivi e molte altre. Una sensazionale nuova ricerca dimostra come ciascuna di esse sia collegata allo squilibrio immunologico che è alla radice dell'allergia. "The Allergy Solution" offre uno sguardo in profondità su come possiamo bilanciare nuovamente il sistema immunitario con l'alimentazione e lo stile di vita per contrastare le allergie senza l'uso di farmaci. Nel libro trovi anche un programma nutrizionale facile da seguire, che comincia con una fase di depurazione di 3 giorni per aiutarci a riprendere il controllo del nostro organismo. Se soffri di asma, eczema, sinusite, se sei stanco di stare male, di aumentare di peso, di sentirti sempre affaticato e mentalmente annebbiato, se vuoi lasciarti alle spalle depressione e ansia e trovare una soluzione ai tuoi sintomi misteriosi, allora l'esperienza clinica del dottor Galland è la guida giusta per recuperare la salute.

Flower Therapy è l'arte di lavorare con i fiori, le essenze e gli angeli per ottenere guarigione, abbondanza e la realizzazione dei propri desideri. Questo pratico libro racchiude le informazioni dettagliate su 88 fiori per conoscerne le proprietà energetiche e curative, scoprire quale angelo è legato a ciascun fiore e come associare le diverse piante a ogni chakra. E poi da ogni fiore è stato canalizzato uno speciale messaggio d'amore e supporto per te.