Paoline Editoriale Libri: Elf-Help books

A volte sei giù per una sofferenza, una malattia, un distacco? Se è così, questi semplici e incisivi pensieri possono sostenere il tuo spirito e aiutarti a sorridere nonostante gli inevitabili cammini accidentati della vita. Le frasi di saggezza, assieme alle simpatiche illustrazioni degli Elfi, ti invitano a trovare forza all'interno di te stesso e in quelle occasioni di bene che spesso si nascondono nei luoghi e nelle situazioni più impensati. Libro illustrato da R. W. Alley, illustratore per la Abbey Press Elf-Help Books. Gli Elfi (a cui si richiama il nome della collana) sono simpatici folletti che contribuiscono a conferire fascino e senso dell'umorismo ai contenuti.

Spesso desideriamo controllare la nostra vita. Vogliamo che essa si svolga secondo un piano ideale, progettato da noi, che alla fine ci porti alla vera felicità. Ma le circostanze - perdite di persone care, malattie, problemi senza soluzione, stanchezze, vizi, monotonia - molte volte fanno fallire i nostri programmi. E lottiamo per riconciliarci con i limiti e le lacerazioni della vita. Accetta te stesso è scritto per coloro che fanno fatica a lasciar correre, che stanno attaccati ai propri progetti invece di collaborare con il fluire della grazia. Questa raccolta di pensieri ti incoraggiano a tuffarti nella realtà della tua vita di oggi: ad accettare te stesso e le scelte personali degli altri, ad accettare il mistero e, soprattutto, l'Amore che è la forza della vita. L'esercizio quotidiano di accettazione non potrà cambiare gli eventi della vita, ma potrà trasformare gradualmente il modo con cui vivi le tue esperienze.

Una sana ed equilibrata alimentazione dona armonia alla persona e mantiene in buona salute fisica, psicologica e spirituale. Occorre quindi essere responsabili di quanto, come e che cosa si mangia: gli eccessi non procurano né benessere né serenità. L'autodisciplina e la conoscenza dei valori nutritivi degli alimenti sono indispensabili per vivere sani, per avere un aspetto piacevole e buone relazioni con gli altri.

La musica può essere un valido mezzo di cura per molte malattie e anche per superare momenti difficili a livello psicologico e spirituale. Una canzone popolare diceva: «Mi piacerebbe insegnare al mondo a cantare». Riconosci la lezione salutare che avviene nelle cadute e nei successi, nelle speranze e nelle delusioni. E non temere di condividere la tua canzone con gli altri: tutti hanno sempre qualcosa da imparare.

La sofferenza per la perdita di una persona cara può acuirsi soprattutto negli anniversari. È allora che si risvegliano i ricordi, il dolore del distacco e la sensazione di perdita e di solitudine. Gli aforismi di questo libretto suggeriscono come affrontare e superare questi sentimenti e come trasformare questi momenti in occasioni di crescita nei rapporti con gli altri sia a livello personale sia familiare.

La nascita di un bambino in una famiglia è motivo di gioia e di stupore, ma anche di preoccupazioni e cambiamenti. Questo libretto, scritto da una mamma di tre bimbi, mette in evidenza l'esperienza sorprendente di avere un neonato in casa e, nello stesso tempo, offre suggerimenti per educare il bambino e gli stessi genitori.

La solitudine è molto diffusa nella nostra società contemporanea. Sembra che l'andare sempre di fretta e lo stare connessi e in rete attraverso i mezzi tecnologici sempre più avanzati faccia emergere la sensazione di sentirci soli e "disconnessi". La solitudine indica che nella nostra vita vi sono squilibri e che ci manca qualcosa. Questo "qualcosa" a volte può essere la morte di una persona cara o una malattia seria che ci affligge. Questi brevi pensieri possono essere di aiuto perché analizzano varie esperienze che sono causa della solitudine "alcune passeggere, altre che durano più a lungo" e offrono suggerimenti pratici che mirano a indicare vie per gestire positivamente tali situazioni. La buona notizia è che c'è vita al di là della solitudine.

Prendersi cura degli altri come professionista, volontario o familiare può essere fonte di realizzazione personale e di affermazione di se stessi. Gli aforismi del libretto suggeriscono l'importanza di prendersi cura di se stessi per essere di vero aiuto agli altri, aprendo loro il cuore e testimoniando amore e fiducia. Assistere significa non solo occuparsi del fisico delle persone, ma dell'intera persona, in tutte le sue espressioni psicologiche, intellettuali e spirituali.

La sofferenza fa parte della vita umana. Occorre saperla affrontare in modo da trasformarla in opportunità di crescita e di energie da mettere a servizio degli altri. Questo non avviene automaticamente, ma attraverso un processo graduale e spesso faticoso. A volte è importante farsi aiutare anche da persone competenti per rendere il cammino più facile e fruttuoso.

Il testo ci suggerisce come si può “reagire” alla propria malattia, ma anche come “agire” per camminare verso la guarigione. Anche un tumore, nonostante le paure le limitazioni che può suscitare, può essere un’opportunità per crescere nell’amore verso gli altri e mettere a fuoco i valori più importanti della vita. Le cure per il cancro, in questi ultimi anni, hanno fatto grandi progressi. Coltiva la speranza di poter superare la malattia e vivere in pienezza la tua vita.

Insegnare non è un semplice lavoro, ma una vocazione, una missione. È quindi molto importante conoscere se stessi e maturare per dare, attraverso l'insegnamento, il meglio di sé. Insegnare è formare, dare vita e far crescere gli altri sotto tutti gli aspetti: culturale, materiale e spirituale.

Le relazioni con gli altri possono portare a vivere conflitti e lotte. È quindi molto importante conoscere meglio i propri sentimenti e rispettare gli altri in modo da poter gestire i conflitti in maniera costruttiva e andare verso soluzioni che soddisfino le due parti.