Brani musicali appositamente studiati per potenziare il benessere psicofisico, rendendo qualsiasi tipo di allenamento sportivo più efficace e divertente. Ascoltare musica durante l'attività fisica riduce infatti la percezione dello sforzo, stimolando al tempo stesso la coordinazione e la qualità del movimento.
Music fitness
Titolo | Music fitness |
Curatore | N. Fortini |
Collana | Musica |
Editore | Red Edizioni |
Formato |
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Pagine | 16 |
Pubblicazione | 01/2013 |
ISBN | 9788857304168 |