La psicologia positiva studia le condizioni e i processi che ci possono portare a un pieno benessere. Grazie alla lettura di questa guida pratica alla scienza della felicità e del benessere potrai iniziare un percorso che ti porterà a: scoprire i tuoi punti di forza; superare gli atteggiamenti negativi; concentrarti su ciò che ti dà uno scopo, per prendere il controllo delle tue scelte di vita. Studi, consigli, esempi ed esercizi per migliorare, pagina dopo pagina, il tuo benessere mentale e fisico e trovare il giusto appagamento nella vita di tutti i giorni.
Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere
| Titolo | Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere |
| Autore | Bridget Grenville-Cleave |
| Curatore | Romina Rossi |
| Traduttore | Elisa Bonora |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Editore | Unicomunicazione.it |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 232 |
| Pubblicazione | 06/2021 |
| ISBN | 9788833621029 |
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