Ansie, timori, piccoli turbamenti quotidiani: compagni silenziosi della vita moderna che ci mettono in allerta, ma spesso ci logorano. Quando si fanno costanti e invadenti, rischiano di trasformarsi in un vero e proprio disturbo. Eppure, molto prima delle terapie mediche, l’umanità ha imparato a fronteggiarli con saggezza, parole, comportamenti e accorgimenti semplici ma efficaci.Questo libro è un piccolo vademecum di autoterapia quotidiana: attinge alla tradizione, all’osservazione, alla filosofia e al buon senso per offrire strumenti pratici con cui affrontare le ansie di ogni giorno. È un invito a ritrovare la calma attraverso il linguaggio, l’esperienza e il pensiero.Una guida per restare padroni di sé, prima che l’agitazione prenda il sopravvento.
Trattatello delle ansie e delle ubbie. Curarsi col linguaggio
in uscita
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| Titolo | Trattatello delle ansie e delle ubbie. Curarsi col linguaggio |
| Autore | Carlo Lapucci |
| Argomento | Società, scienze sociali e politica Psicologia |
| Collana | Tutto è vita |
| Editore | EMP - Edizioni Messaggero Padova |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 120 |
| ISBN | 9788825061284 |
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