Il libro, partendo dall'esperienza diretta e personale dell'autore, suggerisce un metodo per uscire dalla condizione di paura (che sembra riguardare la maggioranza di uomini e donne occidentali, magari dopo una perdita o un insuccesso): si può guarire da sensi di vergogna e colpa con esercizi di consapevolezza combinati al lavoro sull'energia e a meditazioni guidate, e rigenerare così l'immagine negativa che abbiamo di noi stessi. Il fine non è tanto quello di cambiare o sistemare le cose, quanto di osservare il bambino emozionale che è in noi e capire che esiste la possibilità di scegliere.
A tu per tu con la paura. Un percorso d'amore attraverso le relazioni dalla co-dipendenza alla libertà
| Titolo | A tu per tu con la paura. Un percorso d'amore attraverso le relazioni dalla co-dipendenza alla libertà |
| Autore | Krishnananda |
| Traduttore | V. Zotti |
| Collana | Universale economica. Oriente, 1907 |
| Editore | Feltrinelli |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 278 |
| Pubblicazione | 10/2008 |
| ISBN | 9788807819070 |
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