Questo libro può aiutarci a trasformare la vergogna, il senso di colpa e la rabbia in alleati anziché nemici. Conoscere questi sentimenti ci aiuterà a soddisfare meglio i nostri bisogni di rispetto, accettazione, appartenenza e libertà. L’autrice Liv Larsson si ispira alla Comunicazione Nonviolenta. Ci mostra come la rabbia, la vergogna e il senso di colpa vadano di pari passo con il modo di pensare che si è sviluppato negli ultimi 8000 anni. Contemporaneamente dà al lettore gli strumenti concreti da utilizzare per creare più libertà e possibilità di scelta in tutte le situazioni quotidiane.
Rabbia, colpa e vergogna. Riscoprire potere e scelta
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Titolo | Rabbia, colpa e vergogna. Riscoprire potere e scelta |
Autore | Liv Larsson |
Traduttore | Giacomo Poleschi |
Collana | Dire, fare, comunicare |
Editore | Esserci |
Formato |
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Pagine | 240 |
Pubblicazione | 06/2022 |
ISBN | 9788896985632 |