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Nutrizione nel ciclo di vita. La corretta alimentazione dalla nascita all'età adulta

novità
Nutrizione nel ciclo di vita. La corretta alimentazione dalla nascita all'età adulta
Titolo Nutrizione nel ciclo di vita. La corretta alimentazione dalla nascita all'età adulta
Autore
Editore Nonsolofitness
Formato
Formato Libro Libro
Pagine 314
Pubblicazione 2026
ISBN 9788896044827
 
28,90

 
La nutrizione non è mai uguale a sé stessa: cambia con l'età, con i bisogni dell'organismo, con il contesto biologico, psicologico e sociale. Nutrizione nel ciclo di vita accompagna il lettore in un percorso che va dal preconcepimento ai primi 1000 giorni, dall'infanzia all'adolescenza, fino all'età adulta e all'invecchiamento, mostrando come l'alimentazione influenzi salute, prevenzione, sviluppo e qualità della vita. Con un approccio evidence-based ma sempre orientato alla pratica, si integra fisiologia della nutrizione, epigenetica, PNEI, prevenzione, screening e counselling, offrendo strumenti concreti per leggere i bisogni nutrizionali nelle diverse fasi della vita, riconoscere i segnali di rischio e promuovere scelte più consapevoli. Un volume pensato per professionisti, studenti e formatori, ma utile anche per chi desidera comprendere meglio il rapporto tra alimentazione, longevità e salute. Il testo include 12 videolezioni, ciascuna per ogni capitolo.
 

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