Hai 12 settimane? Questo libro fa per te se. Vuoi essere in forma e in salute? Vuoi sentirti pieno d'energia? Pensi che il nuoto possa essere divertente? Hai una vita intensa e piena di impegni, senza tempo da perdere? Puoi allenarti solo pochi giorni alla settimana? Vuoi mangiare sano, senza... troppe rinunce.
Nuoto. Dalla poltrona alle gare in 12 settimane
Titolo | Nuoto. Dalla poltrona alle gare in 12 settimane |
Autori | Russell Murphy, Daniel Ford |
Traduttore | A. Ballocchi |
Editore | De Vecchi |
Formato |
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Pagine | 144 |
Pubblicazione | 03/2014 |
ISBN | 9788841208533 |