Attingendo agli studi della neuroscienza, questo libro contiene più di 75 modelli progettati per mettere a fuoco il cervello attraverso l'utilizzo di schemi, la ripetizione e la creatività. Il semplice atto di colorare ha il potere di mettere a fuoco il cervello, migliorare la concentrazione, l'agilità mentale e l'apprendimento; impegnando il cervello in un'attività mindful, possiamo stimolare la creazione di nuove connessioni e percorsi neurali. Migliorare l'attenzione è facile come impugnare una matita, un pennello o un pastello e colorare un modello assorti in meditazione, in modo da indurre nel cervello uno stato di quiete. Buon lavoro!
Rilassata-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello
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| Titolo | Rilassata-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello |
| Autore | Stan Rodski |
| Traduttore | Daniel Panizza |
| Collana | Anima |
| Editore | Armenia |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 96 |
| Pubblicazione | 01/2017 |
| ISBN | 9788834431368 |