Bastano venti minuti al giorno per favorire il riequilibrio ormonale, ritrovando così benessere e nuova energia psicofisica. E tanto meglio se poi sembreremo più giovani... Che cosa sono i 5 riti tibetani? Si tratta di semplici pratiche che traggono origine dallo yoga indiano classico Darshana e da quello tibetano. Essi svolgono un'azione benefica sugli apparati muscolo-scheletrico e respiratorio, contribuendo a favorire uno stato di salute ottimale. Ma non solo: grazie al maggior flusso energetico che deriverà dalla corretta pratica dei 5 tibetani, sarà l'intero organismo a trarne sicuri vantaggi, con ricadute benefiche anche per la mente, più "libera" per affrontare al meglio le tante problematiche quotidiane. E per ottenere i primi risultati, afferma l'autrice, basta attendere un paio di mesi.
I 5 riti tibetani. Elisir di lunga giovinezza e trasformazione spirituale
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| Titolo | I 5 riti tibetani. Elisir di lunga giovinezza e trasformazione spirituale |
| Autore | Susan L. Westbrook |
| Collana | L'ALTRA MEDICINA |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 192 |
| Pubblicazione | 02/2015 |
| ISBN | 9788857306094 |