Mario Vallone
Il Medical Fitness nella correzione delle alterazioni cifo-lordotiche della colonna vertebrale. Volume Vol. 2
Alessia Bagalà, Giuseppe Gambardella
Libro: Libro in brossura
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 96
Dopo solo pochi mesi i nostri autori continuano a regalarci informazioni utili sulla postura con la seconda parte del libro “La postura della colonna vertebrale: correzione delle alterazioni cifo-lordotiche con ginnastica mirata - Parte prima”. Il primo volume conteneva la classificazione dei disturbi di postura sui vari distretti della colonna e come curarli a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi. Adesso gli autori proseguono illustrando il trattamento delle alterazioni delle curve cifo-lordotiche grazie al Medical Fitness, che consiste in esercizi mirati alla risoluzione del problema prescritti come una vera e propria cura medica, che tengono conto anche della forma fisica
Schegge. Fatti – Persone – Personaggi di Brattirò e dintorni
Pasquale Vallone
Libro: Libro in brossura
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 474
Ho voluto raccogliere, in un unico scritto, una serie di fatti ed eventi, riferiti a persone o cose di Brattirò e dintorni. Di molte ne sono stato a conoscenza per esperienza diretta, nel senso che mi sono capitati nella mia lunga vita professionale, quotidianamente a contatto con la gente, di altre ne ho avuto contezza dagli interessati o ne sono venuto a conoscenza dalla tradizione popolare, ovverosia quel trasferimento della tradizione orale, trasmessa a catena, riguardo eventi sociali: curiosità, metafore, detti di spirito, personaggi… Si tratta di eventi, veri e vissuti, di vario genere: seri, seriosi, tragicomici… Si riferiscono al periodo dell’immediato dopoguerra e fino ai nostri giorni. Ma ci sono anche “lampi” di riferimenti storici legati a Brattirò, alla sua storia e alla sua gente. Benedico la mia memoria e la mia costanza nell’avere “annotato” tante notizie e tanti ricordi.
Fiori di poesia... piccola antologia di poesie commentate per la scuola media
Pasquale De Luca
Libro: Copertina morbida
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 132
Cari studenti, cari colleghi, un invito finale: dedicate un tempo minimo della vostra giornata alla poesia, amate la poesia. Perché la poesia è l'uomo e, se amate la poesia, amate l'uomo... Età di lettura: da 10 anni.
Preti, eremiti e bizzoche nella diocesi di Mileto tra ‘700 e ‘800
Filippo Ramondino
Libro: Libro in brossura
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 124
La presente pubblicazione, inserita nella raccolta del “Tabularium Mileten. Ricerche Studi Documenti” offre ai lettori tre studi. Dei quali due completamente inediti, con uno speciale e documentato sguardo su tre figure tipiche dei secoli passati: i preti, gli eremiti, le monache di casa dette popolarmente bizzoche.
Scienza ritegno
Antonio Pilato
Libro: Copertina morbida
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 142
"Se fosse stato il figlio di un benestante impresario, non avrebbe di sicuro esercitato quel tipo di mestiere... Lucas Salamàndria era una persona adulta, del resto, per vivere ancora con i suoi genitori... e allora? Come aveva fatto un uomo che aveva perso le braccia in un incidente industriale ad abitare in una villa come quella?".
Giardinu di penzèri
Andrea Runco
Libro: Libro in brossura
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 314
Circa centoquaranta poesie composte nell'arco di venticinque anni (dal 1995 al 2020) ma che spaziano oltre il tempo e i luoghi, andando a sfogliare un libro, quello dei ricordi, e offrendo spunti di riflessione anche sul presente, sui mutamenti sociali e individuali e sul concetto di benessere che prescinde dall'avere, dal possedere. Questa nuova raccolta di liriche dialettali di Andrea Runco è bella da leggere, fluida e musicale...
Miei pensieri in versi...
Maria Putruele
Libro: Copertina morbida
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 160
Questi "Miei pensieri in versi..." sono scaturiti da alcune mie riflessioni, pensieri, stati d'animo. Racchiudono sensazioni che ho provato e il bisogno di riviverle nel tempo mi ha spinto a metterle per iscritto. Li ho chiamati: "Miei pensieri in versi...", perché non esiste un filo conduttore. Passo dal serio al faceto, ad espressioni libere e leggere che in quel momento hanno catturato il mio interesse.
Tradizioni, fatti, e personaggi della Calabria, sia di ieri che di oggi
Libro: Copertina morbida
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 166
Da Tropea, da sempre Perla del Tirreno e oggi Borgo più bello d'Italia, presentiamo l'Antologia che contiene il meglio dei lavori i cui Autori hanno partecipato al concorso di scrittura da Noi proposto su scala nazionale in data 30 ottobre 2020, con scadenza al 28 febbraio 2021. Dal titolo "Scrivere, che passione - Tradizioni, fatti e personaggi della Calabria, sia di ieri che di oggi", il concorso è stato una valida arma contro l'inattività forzata a cui la pandemia scatenata dal Covid - 19 ha costretto Noi e tutte le associazioni. E' stato anche uno stimolo per i nostri tanti amici a rispolverare racconti o a scriverne di nuovi per stare al nostro fianco.
Frammenti di un'anima. Tra sconfitte e rivincite. La mia vita
Antonio Mungo
Libro: Libro in brossura
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 342
"Ad un certo punto della vita, si sente, quasi come un imperativo categorico, l'esigenza di ripercorrerne le fasi e tracciare, nello stesso tempo, un conto consuntivo! È capitato anche a me e, dopo lunga e tormentata lotta interiore, sono pervenuto alla conclusione di partecipare i miei frammenti dell'anima a tutti coloro che avranno la pazienza di leggermi... A priori, grazie e siate clementi con me!"
Leggende calabresi raccontate da chi era lì
Francesco Cavallaro
Libro: Copertina morbida
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 84
Vivo la Calabria per lunghi periodi della mia vita da ormai quasi vent'anni, da quando mi prendo cura del Mulino del Porticello... perché l'anima possa entrare e si espanda in tutto il suo potenziale occorre qualcuno che le apra le porte. Ancor prima che ci siano ancora le porte. Vuoi per selezione naturale, vuoi per scelta, qui (per lo più) non arrivano turisti, ma viaggiatori, anche dell'anima. Ho proposto a Francesco di scrivere una leggenda ogni giorno in cambio dell'ospitalità. Ho chiesto a Michela di illustrarle...
Verranno tempi altri
SARA RODOLAO
Libro: Copertina morbida
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 96
"Parlare di Sara Rodolao, della sua poesia, dei suoi romanzi è viaggiare in uno straordinario mondo sconosciuto, nel quale ad ogni passo ci si imbatte in emozioni e sentimenti".
Fiabe della mia infanzia
Maria Putruele
Libro: Libro in brossura
editore: Mario Vallone
anno edizione: 2021
pagine: 90
Queste fiabe sono state tramandate, a voce, da mio padre e da mio nonno. Nelle lunghe sere d'inverno, alla luce di un lume ad olio, intorno al braciere, mettendo da parte le fatiche del giorno, intrattenevano la famiglia. Le donne filavano e cucivano, gli uomini facevano delle corde con lo sparto, i bambini toglievano i semini dai fiori di cotone, mentre l'odore dei fichi secchi, messi ad arrostire sulle braci, si diffondeva in tutta la casa.

