Medicina complementare

Agopuntura, ayurveda e yoga, biofeedback, chiropratica, trattamenti con le erbe, omeopatia, ipnosi, massaggi, meditazione: questo volume intende proporsi come uno strumento per accostarsi in maniera seria e disincantata a un insieme di discipline e tecniche non tradizionali, senza cadere vittima di pregiudizi o cieche infatuazioni.

Digiunare "con il corpo e con la mente" significa incontrare se stessi durante il digiuno, imparare a valutare le possibilità del proprio organismo, confrontarsi con le abitudini alimentari dettate dall'inconscio. Questo manuale, curato da un medico e da una dietologa, intende insegnare ad alleggerire l'organismo, utilizzare l'energia delle immagini interiori, sviluppare una nuova coscienza di sé. E ritrovare il gusto di una sana alimentazione.

Secondo l'autrice, il cammino di crescita interiore che ciascuno deve percorrere passa attraverso i quattro livelli dell'esistenza umana, inscindibilmente interconessi. I quattro livelli sono: il livello spirituale che costituisce la nostra essenza, collegata con la sorgente universale; il livello mentale, ovvero la nostra capacità di pensare e di ragionare; il livello emozionale, ossia la nostra facoltà di provare sentimenti e di tessere rapporti con gli altri, il livello fisico, relativo alla nostra realtà corporea e al mondo materiale.

«Questo volume può aiutare molti ad allargare il proprio orizzonte e a osservare quello che accade "fuori dal nostro piccolo recinto"; chi sarà capace di "osservare senza paraocchi" e "ascoltare senza pregiudizi" avrà senza dubbio l'occasione di sperimentare una reale promozione delle sue conoscenze mediche e il gusto di integrare sempre di più nel suo lavoro due culture: quella occidentale e quella cinese. Chi sarà "umile a sufficienza" da saper "osservare" e "ascoltare", e sarà capace di eliminare i suoi pregiudizi e le sue preconcette rigidità, potrà sfruttare appieno la più grande ricchezza che molti colleghi stranieri invidiano a noi agopuntori italiani: l'aver già assimilato la biomedicina, il saper già navigare nel mondo della scienza medica occidentale e l'essere in grado quindi di realizzare quell'integrazione tra medicina occidentale e medicina orientale che è la meta ultima del nostro cammino». (Dalla nota del curatore dell'edizione italiana)

Reiki è una parola giapponese che indica la "forza vitale universale" presente in tutti noi. Il metodo Reiki è quindi un mezzo di crescita, di evoluzione individuale e di guarigione naturale. Questo libro intende seguire un sentiero di armonia tra problematiche non facili da conoscere e sviluppare: l'energia, la psiche, la razionalità, il sentire intuitivo e la spiritualità umana.