La Natural Diet è un programma alimentare ideato da una giovane nutrizionista napoletana che ha conquistato decine di migliaia di pazienti in tutto il mondo. Seguendolo, in poche settimane persone di ogni età riescono a smaltire i chili in eccesso, senza patire la fame né imporsi gravose attività sportive. Un toccasana per il nostro benessere fisico! Barbara EVG seleziona alimenti e metodi di cottura per ogni tipo di paziente, stabilisce poi un programma alimentare personalizzato su base settimanale proponendo una scelta di ricette sfiziose e sazianti: le stesse che sono spiegate e fotografate in questo volume, corredate da semplici istruzioni per comporsi da soli il proprio menu ideale. E dopo la dieta? Appagati dai risultati e dalla scoperta di sapori più sani e insieme gustosi, saremo noi stessi, spontaneamente, a ricercare un modo più salutare di mangiare. La Natural Diet non è solo una dieta, ma una vera e propria rieducazione alimentare che cura la salute, gratifica il palato e restituisce la felicità!
Natural diet. Il prodigioso metodo di dimagrimento rapido con alimenti naturali e piatti appetitosi
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| Titolo | Natural diet. Il prodigioso metodo di dimagrimento rapido con alimenti naturali e piatti appetitosi |
| Autore | Barbara EVG |
| Collana | BUR Best BUR |
| Editore | Rizzoli |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 336 |
| Pubblicazione | 05/2021 |
| ISBN | 9788817156844 |