Passiamo mediamente 30 anni della nostra vita a dormire. L'addestramento al sogno lucido, nulla togliendo al riposo, fa sì che questi 30 anni diventino parte della nostra esperienza consapevole, e che si possano mettere a frutto per sviluppare appieno il nostro potenziale. Un'esplorazione della teoria e della pratica del sogno lucido nel doppio contesto della scienza occidentale e del buddhismo tibetano, basata su più di 13 anni di pratica personale dell'autore e sulla sua conduzione di centinaia di ritiri e seminari per sviluppare il sogno lucido.
Sogni di risveglio. Sogno lucido & consapevolezza del sogno e del sonno
| Titolo | Sogni di risveglio. Sogno lucido & consapevolezza del sogno e del sonno |
| Autore | Charlie Morley |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Editore | Amrita |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 272 |
| Pubblicazione | 02/2015 |
| ISBN | 9788896865514 |
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