La meditazione sui chakra apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l’attività cerebrale e la creatività, dona pace e serenità. Questo libro spiega che cosa sono i sette chakra, come attivarli e perché è importante introdurre la meditazione nella propria vita quotidiana. Oltre alla parte più teorica, il libro propone, attraverso dei QrCode, sette meditazioni guidate da scaricare, che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.
Meditazioni sui 7 chakra. Per attivarli e risvegliare l'energia vitale
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| Titolo | Meditazioni sui 7 chakra. Per attivarli e risvegliare l'energia vitale |
| Autore | Consuelo C. Casula |
| Collana | L'ALTRA MEDICINA, 356 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 02/2024 |
| ISBN | 9788857310695 |
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