Questo posso mangiarlo? La domanda del secolo. Chi è a dieta, chi vuole dimagrire, chi segue uno stile di vita salutare, si pone questa domanda almeno 6 volte al giorno. “Questo posso mangiarlo?” Il ricettario firmato il Metodo 5® dà una risposta netta al quesito del secolo, presentando la guida per un corpo perfetto e in salute. Dosando la giusta attività fisica e utilizzando le ricette presenti in questo libro, risulterà comodo e semplice dimagrire e cambiare il proprio stile di vita.
Questo posso mangiarlo? Ricettario fitness. 115 ricette per un corpo perfetto
| Titolo | Questo posso mangiarlo? Ricettario fitness. 115 ricette per un corpo perfetto |
| Autore | Daniele Esposito |
| Curatore | Marilena Esposito |
| Illustratori | Cinefra Gennaro, Ivan Balestrino, Luongo Emanuele |
| Editore | Carlos |
| Formato |
Libro: Libro rilegato |
| Pagine | 264 |
| Pubblicazione | 11/2019 |
| ISBN | 9788831266031 |
Libri dello stesso autore
Project diet. Tutte le diete del mondo in un unico libro. Volume Vol. 1
Daniele Esposito
Project Editions
Project diet. Tutte le diete del mondo in un unico libro. Volume Vol. 2
Daniele Esposito
Project Editions
in uscita
Linee guida per una sana alimentazione con ricette Fitness
Daniele Esposito, Eleonora Fiorillo
Carlos
Non mettere piede in nessuna palestra se prima non hai letto questa guida
Daniele Esposito
Mediterraneo Edizioni Ass. Med
5 Segreti. Trasforma il tuo corpo e migliora la tua vita con 23 minuti al giorno
Daniele Esposito
Carlos
Non è un sogno, è una promessa. L'allenamento che trasforma i sogni in obiettivi concreti
Daniele Balestrino
Carlos