La teoria polivagale è la scienza che permette di sentirsi sufficientemente al sicuro da innamorarsi della vita e assumersi il rischio di vivere per davvero. Siamo nati per entrare in connessione. I nostri sistemi nervosi sono strutture sociali che trovano equilibrio e stabilità attraverso le relazioni con gli altri. La nostra conformazione biologica plasma la modalità attraverso la quale esploriamo la vita, l'amore, la nostra professione. E adesso disponiamo di un apparato che ci permette di utilizzare questa comprensione al servizio dell'individuo, della famiglia, della comunità e del benessere globale. Questo “apparato” si chiama teoria polivagale. La teoria polivagale è stata sviluppata negli anni '90 da Stephen Porges. La teoria polivagale spiega la scienza della connessione e offre una mappa del sistema nervoso, che guida la nostra esplorazione e ci permette di creare nuove abilità da esercitare per rafforzare la nostra capacità di ancorarci alla sicurezza e alla regolazione, anche nel bel mezzo delle più difficili sfide al nostro senso di equilibrio. In questo libro, la teoria polivagale viene descritta con un linguaggio il più possibile accessibile, in modo che chiunque possa avere accesso ai suoi concetti chiave e sperimentare i suoi innumerevoli benefici nella nostra quotidianità, offrendo la possibilità di attraversare le esperienze della propria vita con maggiore agio.
Ancoràti. Come familiarizzare con il vostro sistema nervoso autonomo attraverso la teoria polivagale
sconto
5%
| Titolo | Ancoràti. Come familiarizzare con il vostro sistema nervoso autonomo attraverso la teoria polivagale |
| Autore | Deb Dana |
| Argomento | Medicina Altre branche della medicina |
| Editore | Giovanni Fioriti Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pubblicazione | 03/2023 |
| ISBN | 9788836250745 |
Libri dello stesso autore
sconto
5%
La teoria polivagale nella terapia. Prendere parte al ritmo della regolazione
Deb Dana
Giovanni Fioriti Editore
sconto
5%
Spunti polivagali. Trovare la connessione e la gioia attraverso un'esplorazione guidata
Deb Dana, Courtney Rolfe
Giovanni Fioriti Editore
sconto
5%
La flipchart della teoria polivagale. Comprendere la scienza della sicurezza
Deb Dana
Giovanni Fioriti Editore
sconto
5%
Esercizi polivagali per la sicurezza e la connessione. 50 esercizi centrati sul paziente
Deb Dana
Giovanni Fioriti Editore
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
L'adolescente. Psicopatologia e psicoterapia evolutiva
Matteo Lancini, Loredana Teresa Cirillo, Tania Scodeggio, Tommaso Zanella
Raffaello Cortina Editore
La scienza della terapia di coppia e della famiglia
John Gottman, Julie Schwartz Gottman
Raffaello Cortina Editore
ASO. Assistente di studio odontoiatrico. Assistente alla poltrona. Manuale di formazione
Simone Lenzi, Claudia Carolina Lenzi
Maggioli Editore
sconto
5%
Buone ragioni per stare male. La nuova frontiera della psichiatria evoluzionistica
Randolph M. Nesse
Bollati Boringhieri
sconto
5%
Il segreto. La complessità nascosta nel sistema familiare
Camillo Loriedo, Chiara Angiolari
Raffaello Cortina Editore
sconto
5%
Dizionario clinico di psicoterapia. Una lingua comune
Stefania Borgo, Lucio Sibilia, Isaac M. Marks
Alpes Italia