Mentre la mindfulness e l’accettazione si sono fatte strada nella terapia cognitivo-comportamentale (CBT), il pensiero buddhista è ricco di altre tecniche meditative, esercizi cognitivi, metodi di regolazione emotiva e pratiche comportamentali che sono meno note in occidente. Questa guida alle nozioni di base della psicologia buddhista presenta una mappa specificamente pensata per i professionisti di stampo cognitivo-comportamentale. Ricco di numerosi esercizi pratici, il libro illustra come i concetti centrali del buddhismo possono arricchire la scienza e la pratica psicoterapeutica. Tra gli argomenti trattati rileviamo: la relazione tra la sofferenza e la psicopatologia, il ruolo della compassione nella comprensione e nel trattamento dei problemi psicologici, la neuroscienza della meditazione e come la mindfulness si adatta nelle pratiche terapeutiche evidence based.
Psicologia buddhista e terapia cognitivo comportamentale
sconto
5%
| Titolo | Psicologia buddhista e terapia cognitivo comportamentale |
| Autori | Dennis Tirch, Laura R. Silberstein, Russel L. Kolts |
| Editore | FerrariSinibaldi |
| Formato |
Libro |
| Pubblicazione | 11/2016 |
| ISBN | 9788867631513 |
Libri dello stesso autore
La regolazione delle emozioni in psicoterapia. Guida pratica per il professionista
Robert L. Leahy, Dennis Tirch, Lisa A. Napolitano
Erickson
La regolazione delle emozioni in psicoterapia. Guida pratica per il professionista
Robert L. Leahy, Dennis Tirch, Lisa A. Napolitano
Eclipsi