Le liste sono utili: ciascuno di noi, nel quotidiano, ne compila per non dimenticare, stabilire priorità, risparmiare tempo e denaro, controllare lo stress... Ma è arrivato il momento di riconoscere che possono essere qualcosa di più: una opprtunità di crescita personale. Ispirato alle discipline orientali, specialmente alla filosofia zen, questo libro è insieme una guida pratica e un invito a un percorso che insegna a usare le liste per eliminare il superfluo dalla nostra vita, identificare l'essenziale e concentrarci su quello. Impariamo allora a registrare le cose che amiamo e quelle che ci infastidiscono, le nostre qualità e le debolezze, i successi, i rimpianti, gli insegnamenti derivati dalla sofferenza, le azioni di cui andiamo fieri, le situazioni che ci fanno ridere... E soprattutto le speranze e gli obiettivi, perché: scrivre dà forza alle parole.
L'arte delle liste
| Titolo | L'arte delle liste |
| Autore | Dominique Loreau |
| Traduttore | Ornella Paola Ciarcià |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Risposte |
| Editore | Vallardi A. |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 210 |
| Pubblicazione | 01/2012 |
| ISBN | 9788878876699 |
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