Il libro è un manuale pratico sui benefici della meditazione sulla nostra salute. L'autore spiega come è possibile ristabilire un perfetto equilibrio fisico e mentale e ci aiuta a scoprire: cos'è la meditazione e come praticarla; come la meditazione migliora le funzioni degli apparati respiratorio, digestivo, circolatorio e del sistema immunitario; come utilizzare la meditazione per risolvere problemi di ipertensione, insonnia, affaticamento, depressione, emicranie, disfunzioni sessuali, attacchi di panico; come la meditazione può ridurre lo stress regalando serenità e pace interiore.
Come la meditazione guarisce
| Titolo | Come la meditazione guarisce |
| Autore | Eric Harrison |
| Collana | Vivere meglio |
| Editore | Pan Libri |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 256 |
| Pubblicazione | 04/2001 |
| ISBN | 9788872171448 |