Sono decine le diete già note e molte altre nuove vengono continuamente proposte al pubblico. Nessuna però può essere quella ideale, in grado di portare tutti al peso forma, perché il sovrappeso è dovuto a cause che sono diverse da persona a persona. Questo libro illustra i principi guida per scegliere il programma alimentare più idoneo alle proprie caratteristiche, allo scopo di perdere i chili superflui senza conseguenze sulla salute. Prendiamo in esame una trentina di diete, illustrando le ragioni su cui si basano, spiegando vantaggi e svantaggi di ognuna e i soggetti a cui sono più adatte.
La dieta giusta per te. Scopri il programma dimagrante su misura per il tuo metabolismo
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| Titolo | La dieta giusta per te. Scopri il programma dimagrante su misura per il tuo metabolismo |
| Autore | Gabriele Guerini Rocco |
| Editore | Riza |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 159 |
| Pubblicazione | 12/2015 |
| ISBN | 9788870712674 |
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