Dopo aver letto questo libro avrai tanta voglia di fare, scoprire e conoscere. Tale è lo scopo di questo libro, scritto da Gaia Chon, istruttrice di Maitri Yoga, counselor olistica già con molti anni di pratica alle spalle e una importante tradizione familiare nel settore yogico, con radici nella tradizione orientale. Questa guida al mondo dello Yoga ha un taglio pratico e operativo ma dà anche importanti riferimenti culturali a tutto tondo, parlando di Chakra, Asanas, Pranayama (l'arte del Respiro), Meditazione, Alimentazione Yogica, Energia dei Colori e dei Cristalli. Per molti lo Yoga è solo una sorta di ginnastica orientale, ma questa è una visione troppo limitante: Yoga è un mondo e questo libro vuole fartelo scoprire.
Sapiens srl
Via Borgo Giannotti, 247 - 55100 Lucca (LU)
Partita Iva:
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Rea:
223979
Capitale sociale: € 100 i.v.
Orari di apertura
Dal Martedì al Venerdì: 9:30-19:30
Sabato: 9:30-13/15:30-19:30
Domenica e Lunedì: chiusi