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Se sai puoi guidare i pensieri. Sapere capire agire

Se sai puoi guidare i pensieri. Sapere capire agire
Titolo Se sai puoi guidare i pensieri. Sapere capire agire
Autore
Collana Se sai puoi guidare i pensieri
Editore Immago Editrice di G.Genovese
Formato
Formato Libro Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio
Pubblicazione 01/2018
ISBN 9788897534198
 
139,80 €

 
I 20 argomenti della collana "Se sai puoi guidare i pensieri" spaziano nel campo della psicologia. Ognuno è diviso in tre parti: "Cosa è" approfondisce l’argomento con parole di facile lettura; "Come funziona" spiega come incide nella vita ciò che il cervello ha elaborato; "Come utilizzare" insegna come avere il controllo dei propri pensieri. Facili esercizi dimostrano come sia possibile, grazie al modello psicologico dell’autrice, gestire sensazioni e sentimenti che danno ansia.
 

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