Benson ha messo a punto la mind body medicine (medicina mente corpo), oggi ritenuto uno dei metodi più efficaci per curare disturbi e malattie senza ricorrere all'uso dannoso e invasivo di medicinali e interventi chirurgici. Il suo metodo consiste nell'impiego di tecniche mentali all'avanguardia che espone con straordinaria bravura. Benson ha condensato in questo manuale, scritto in maniera chiara e semplice, decenni di prove sul campo, e ci offre gli strumenti che mancavano per proteggere e rinforzare la nostra salute. Una mente rilassata è il medico migliore per prevenire e sconfiggere pressione alta, ansia, depressione, infertilià, insonnia, fobie, disturbi della menopausa, mal di schiena e mal di testa.
Medicina mente corpo. Rilassati e guarirai
| Titolo | Medicina mente corpo. Rilassati e guarirai |
| Autori | Herbert Benson, William Proctor |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Medicina psicobiologica |
| Editore | Gruppo Editoriale Macro |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 240 |
| Pubblicazione | 06/2016 |
| ISBN | 9788893191319 |
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