"L'allenamento ottimale" è un classico della teoria dell'allenamento e della scienza dello sport. Tradotto in undici lingue, in tutto il mondo il manuale occupa una posizione preminente nelle bibliografìe della letteratura scientifica diretta agli allenatori, ai medici dello sport, agli insegnanti e agli studenti di educazione fisica e a tutti coloro che operano come istruttori nel settore della fitness e dello sport diretto al miglioramento della salute. Questa seconda edizione italiana riproduce con estrema completezza e precisione, in una veste grafica rielaborata in chiave originale e moderna, la quindicesima edizione tedesca del libro, a sua volta completamente rinnovata e notevolmente ampliata rispetto alle precedenti edizioni. Vi vengono proposti tutti i nuovi sviluppi che hanno caratterizzato fino a oggi la teoria dell'allenamento e la scienza dello sport, con un'impostazione estremamente pratica che consente al lettore di trasferire le conoscenze teoriche della scienza dell'allenamento nella pratica esercitativa.
L'allenamento ottimale
| Titolo | L'allenamento ottimale |
| Autore | Jürgen Weineck |
| Curatore | P. Bellotti |
| Traduttore | Mario Gulinelli |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | Allenamento sportivo |
| Editore | Calzetti Mariucci |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | XVIII-876 |
| Pubblicazione | 08/2009 |
| Numero edizione | 2 |
| ISBN | 9788860281883 |
Libri dello stesso autore
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
sconto
5%
Juventus infinita. 9 scudetti in nove anni: storia di un record entrato nella leggenda
Matteo Recanatesi
L'Airone Editrice Roma
sconto
5%
The Jordan Rules. Michael Jordan e i Chicago Bulls 1991: la leggenda del primo titolo e della nascita di un mito
Sam Smith
Baldini + Castoldi
sconto
5%
Spostare le montagne. Come si affrontano le sfide superando i propri limiti
Reinhold Messner
Mondadori Electa
sconto
5%
Juventus FC 1897. Le storie
Massimo Bocchiola, Andrea De Benedetti, Corrado Del Bò, Davide Ferrari
Hoepli
sconto
5%
Il manuale della corsa e della camminata in montagna
Laura Avalle, Bernard Dematteis, Martin Dematteis
Tecniche Nuove
sconto
5%
Montagna maestra di vita. Sulle orme di Viktor Frankl, autore di «Uno psicologo nei lager»
Klaus Haselböck, Michael Holzer
Corbaccio