Rughe, pelle secca, danni del sole, acne, cellulite, pelle ruvida e segnata da irregolarità, macchie d'età e iperpigmentazione: sono tanti i problemi della pelle a cui non bisogna rassegnarsi. Perché una bella pelle non è solo il frutto di un fortunato patrimonio genetico, ma anche di tante piccole attenzioni e di un comportamento consapevole. L'autrice ci svela come i fondamenti di questo comportamento stiano soprattutto nella corretta alimentazione. Attraverso una scelta attenta degli alimenti e un programma depurativo di 28 giorni, propone una corsia preferenziale per raggiungere risultati rapidi e di sicuro effetto. E potrete cominciare a sentirvi veramente più giovani, perché questo programma nutrizionale bilanciato non aiuta solo la pelle ma stimola anche l'energia e la concentrazione, favorisce la perdita di peso, abbassa il colesterolo, previene il gonfiore e molto altro. Non mancano le indicazioni per scegliere i migliori prodotti per la cura della pelle e gli integratori necessari, in modo che chiunque possa godere di quella sicurezza di sé che deriva dal sentirsi al proprio meglio, a qualunque età.
Come avere una pelle sana e giovane. Un programma alimentare per agire dall'interno in 28 giorni
| Titolo | Come avere una pelle sana e giovane. Un programma alimentare per agire dall'interno in 28 giorni |
| Autore | Karen Fischer |
| Traduttore | P. Roaldi |
| Collana | Alimentazione naturale, 63 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 272 |
| Pubblicazione | 05/2017 |
| ISBN | 9788857307688 |
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