Contrariamente a quanto pensano in molti, dormire non è affatto una perdita di tempo, ma un vincolo biologico e comportamentale indispensabile per la nostra sopravvivenza come individui e come specie. Ma che cosa succede al cervello e al corpo mentre dormiamo? Quanto c'è di naturale e quanto di indotto, culturale o artificiale nel nostro modo di farlo? Perché sognare può agitare la nostra quiete notturna? Per rispondere a queste e altre domande, il volume ci accompagna in un affascinante viaggio tra storie di sonno, sogni e microrisvegli, alla scoperta dei complessi eventi e dei formidabili processi adattativi del dormire, del modo in cui l'organismo concilia il bisogno di riposare con la necessità di sopravvivere, delle cause e dei meccanismi che disturbano il sonno ma anche delle cure e dei rimedi per dormire bene.
Dormire. Il fascino enigmatico del sonno
sconto
5%
| Titolo | Dormire. Il fascino enigmatico del sonno |
| Autore | Liborio Parrino |
| Argomento | Società, scienze sociali e politica Psicologia |
| Collana | I tascabili, 325 |
| Editore | Carocci |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 172 |
| Pubblicazione | 09/2025 |
| ISBN | 9791256110339 |
Libri dello stesso autore
sconto
5%
Viaggio intorno al sonno. Quando scienza e arte si incontrano. Volume 3
Liborio Parrino
Pacini Editore
sconto
5%
Viaggio intorno al sonno. Quando scienza e arte si incontrano. Volume 2
Liborio Parrino
Pacini Editore
sconto
5%
Viaggio intorno al sonno. Quando scienza e arte si incontrano. Volume 1
Liborio Parrino
Pacini Editore
Conseguenze e costi dell'insonnia. Per una moderna gestione sanitaria del riposo
Liborio Parrino, Mario G. Terzano
Mediserve
Eventi fasici e microstruttura del sonno-Phasic events and microstructure of sleep
Mario G. Terzano, Liborio Parrino, Gioacchino F. Mennuni
Martano
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
sconto
5%
Mentre la tempesta colpiva forte. Quello che noi genitori abbiamo imparato in tempo di emergenza
Alberto Pellai
De Agostini
sconto
5%
Io sono la solitudine. Guida pratica per conoscerla e affrontarla
Diego De Leo, Marco Trabucchi
Gribaudo
sconto
5%
Meravigliose. Tour guidato all'interno di noi stesse
Claudia Parzani, Francesca Isola
Il Sole 24 Ore