Qual è la funzione del sonno? Perché per tanta gente è un problema? Cosa si può fare per dormire meglio? E i nostri sogni ci rivelano qualcosa su di noi e sulla nostra personalità? A queste e altre domande il libro di Paul Martin fornisce risposte scientificamente accurate ma anche divertenti e accessibili a tutti. Veniamo così introdotti alle più recenti scoperte della ricerca biologica e medica. Ma al tempo stesso ripercorriamo secoli di riflessioni e suggestioni presenti nella nostra cultura. E scopriamo perché oggi nella nostra società si tende a dormire poco e male, e quali sono i principali rimedi ai disturbi più diffusi.
I segreti del sonno
| Titolo | I segreti del sonno |
| Autore | Paul Martin |
| Traduttore | D. Bertucci |
| Collana | Quality paperbacks, 133 |
| Editore | Carocci |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 448 |
| Pubblicazione | 09/2004 |
| ISBN | 9788843031474 |
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