"Il giorno in cui riuscirete a dire a voi stessi: odio fare questa cosa, ma devo farla e quindi è meglio che la faccia subito, vi libererete del perenne senso di colpa e dello stress che il continuo rimandare inevitabilmente crea." Nessuno può davvero affermare di non aver mai rimandato un impegno. Tutti lo fanno chi più chi meno. I motivi possono essere tanti: noia, stanchezza, eccesso di lavoro, paura di non essere all'altezza. A volte il problema acquista proporzioni tali da mettere seriamente a rischio le relazioni lavorative o familiari. Questo libro insegna a trovare le soluzioni giuste, a cambiare un modello di comportamento che si ritorce contro gli individui stessi, a ridere delle cattive abitudini e a eliminarle dalla propria vita.
L'arte di non rinviare
Titolo | L'arte di non rinviare |
Autore | Rita Emmett |
Traduttore | S. Bini |
Collana | Tea pratica, 204 |
Editore | TEA |
Formato |
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Pagine | 297 |
Pubblicazione | 02/2004 |
ISBN | 9788850205301 |