Mantieni in salute il tuo intestino, con 70 ricette a base di fermentati. L'intestino è un centro nevralgico per la salute di tutto l'organismo. Ospita, infatti il microbiota, composto da un numero molto rilevante di batteri, che ci aiutano a digerire bene, fabbricano vitamine, dialogano col nostro cervello, istruiscono il nostro sistema immunitario, ci aiutano direttamente a tenere lontani germi pericolosi. Il microbiota, dunque, è un alleato indispensabile per tutto il nostro corpo, un alleato che va nutrito e preservato attraverso una attenta alimentazione.
Nutrire il microbiota
in uscita
| Titolo | Nutrire il microbiota |
| Autore | Stefano Vendrame |
| Argomento | Medicina Medicina generale |
| Collana | Nuove proposte cucchiaio d'argento |
| Editore | Editoriale Domus |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 200 |
| Pubblicazione | 2026 |
| ISBN | 9788833334547 |
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