L'autrice, una psicologa e psichiatra, spiega che cosa fare per diventare ottimisti: considerare i fatti positivi che ci accadono come il risultato delle nostre buone qualità, sulle quali possiamo esercitare un controllo, o guardare sempre a chi sta peggio di noi, ritenendoci fortunati. Approfondite spiegazioni biologiche e psicologiche sulle radici dell'ottimismo incoraggiano il lettore ad abbracciare con convinzione una filosofia esistenziale che tiene il pessimismo a debita distanza.
Mezzo vuoto mezzo pieno
| Titolo | Mezzo vuoto mezzo pieno |
| Autore | Susan C. Vaughan |
| Collana | Vivere meglio |
| Editore | Pan Libri |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 256 |
| Pubblicazione | 01/2001 |
| ISBN | 9788872171486 |