Famiglia e salute

Siamo tutti costantemente alla ricerca della felicità. Cerchiamo di immortalarla in una serata tra amici, in un ristorante di lusso, in un calice di vino rosso o bianco... In un abbraccio. In quest'epoca moderna fatta di vetrine e tanti specchi, abbiamo perso di vista sani valori e basi solide. E se ti dicessi che "l'origine" della felicità l'abbiamo sempre avuta davanti agli occhi? Spolverando insieme i ricordi di un tempo lontano faremo tesoro del più grande testamento d'altri tempi. I nostri nonni, la colonna sonora della nostra vita. La più bella strofa di qualsiasi canzone.

Domina il mare d'informazioni su dieta, patologie, allenamento e integrazione e naviga verso la salute perfetta grazie all'Enciclopedia della salute più completa e pratica mai esistita. Se hai mai preso una decisione su salute o benessere, sai quanto sia difficile trovare le informazioni corrette e risolvere le tue problematiche in fretta. A volte la confusione si fa così opprimente che ti affidi a uno dei tanti "professionisti" in giro con la sola speranza che siano abbastanza competenti… da non fare danni irreparabili col tuo corpo. Tuttavia è difficile capire se queste persone sono preparate a sufficienza… e se quello che ti stanno dicendo ti aiuterà o prolungherà la tua sofferenza. Ora, pensa a tutte le volte in cui ti sei ammalato, o hai provato un sintomo nuovo. Mentre l'ombra gelida di una malattia sconosciuta e le sue conseguenze si faceva spazio nella tua mente. Mentre vedi il tuo corpo perdere colpi e cominci a capire che non sai dove sbattere la testa. E ti riempi di domande… cosa significa? Come lo curo? A chi mi devo rivolgere? Sarà grave? Claudio Tozzi in questo testo ti darà una guida innovativa per la tua salute.

"Manuale del matchmaker", un'opera di Simona Muscari.

L’opera illustra come essere “Amore in Azione” utilizzando la relazione come acceleratore evolutivo. È un felice girotondo fra i sentimenti dell’esperienza umana. Dice l’autore: “Qualsiasi relazione va pensata quotidianamente con fini superiori che attengono alla sua cura. Un fiore muore, se non viene annaffiato. Le persone ‘si hanno nel cuore’? Oh no, questa è un'espressione insidiosa che spesso giustifica l'inazione! Le persone si hanno nei gesti, perché il nostro silenzio solo noi possiamo comprenderlo! Quando la forza cosmica dell’Amore irrompe nella nostra coscienza, spazza via le difese psicologiche che ci impediscono di entrare in relazione, resuscita rapporti moribondi, permette di guardare il mondo attraverso il filtro della compassione e della gentilezza”. Il testo indaga la psicofisiologia dell’odio, il diritto all’introversione e all'impenetrabilità, i processi alchemici dell’anima, la comunicazione empatica e quella egoica, la manipolazione e le modalità predatorie che si intrecciano nelle vite delle persone, permettendo al lettore di addentrarsi in passaggi evolutivi individuali su temi di portata universale, che rappresentano conquiste concrete auspicabili per ognuno.

Storie di silenzi mai raccontati. Il libro è una immersione completa nella problematica che lo titola, una raccolta di esperienze vissute per anni a contatto e senza soluzione di continuità con ragazzi autistici, scritto per dare una speranza a quei genitori che temono non ci siano risposte a questo "dramma".

Quando si parla di patologie cardiache il tema è solitamente l'infarto, ma in molti casi se un atleta o un giovane muore di morte improvvisa la causa è un'aritmia che provoca l'Arresto Cardiaco. La Presenza di un Defibrillatore facilmente accessibile e utilizzabile, come un comune Estintore, permetterebbe di soccorrere efficacemente il malcapitato aumentando le possibilità di sopravvivenza fino al 75% dei casi. La Società Europea di Cardiologia già nel 2000 indicava come unico strumento per ridurre i decessi, la capillare diffusione del Defibrillatore accompagnata dalla giusta formazione. In futuro più persone conosceranno il defibrillatore, più persone come noi potranno sopravvivere al Killer. La cardio protezione, ossia la sicurezza di essere in un ambiente Cardio Sicuro, deve necessariamente intendersi come la "sicurezza antincendio". Ogni ambiente, ogni luogo dove le persone lavorano, vivono, viaggiano, giocano, discutono, ogni luogo con il suo piano "Cardio Sicuro". La sopravvivenza all'Arresto Cardiaco è drammaticamente correlata alla tempestività dell'intervento, perciò un defibrillatore deve essere facilmente reperibile.

Questo libro vuole essere uno strumento divulgativo per la prevenzione rivolta a tutti, uomini e donne, in tutte le fasi della vita. Prima di analizzare la prevenzione mirata ai vari stadi dello sviluppo umano, verranno illustrati i tre pilastri principali della salute: la corretta alimentazione, l’attività fisica regolare e la diagnosi precoce che – oltre a mantenerci sani – ci permettono di ridurre il rischio di sviluppare le malattie più mortali al mondo. Comprendere come si originano le malattie e come possiamo prevenirle ci permette di diventare più consapevoli sull’importanza delle nostre scelte di vita e degli strumenti che la medicina ci mette a disposizione. Il percorso di lettura prosegue illustrando la prevenzione in uomini e donne, per poi trattare la salute preconcezionale, l’infertilità, la prevenzione in gravidanza, nel neonato e nel bambino. Vi è poi una sezione dedicata all’adolescente per sensibilizzare sul corretto utilizzo delle precauzioni per prevenire le gravidanze indesiderate e le malattie sessualmente trasmissibili. Infine, il manuale si conclude con la prevenzione nella terza età e con i consigli per rimanere in salute in questa delicata fase della vita.

Diventare genitori non è facile, non lo è mai stato: la depressione post partum è un fenomeno conosciuto fin dai tempi antichi, e può interessare non solo le mamme ma anche i papà. Se ne parla poco perché in genere si ritiene che una nascita debba portare solo felicità, invece i neo-genitori possono sentirsi travolti da preoccupazioni, aspettative e nuovi ritmi di vita centrati sulle esigenze del bambino. In questo libro gli autori, un pediatra e uno psichiatra, rispondono alle domande che spesso si sono sentiti rivolgere dai genitori nel corso degli anni. Cos’è la depressione post partum? Quali possono essere le cause e le conseguenze? Quali sono i fattori protettivi e di rischio durante la gravidanza e dopo il parto? Esiste una correlazione con il parto cesareo, o con l’allattamento al seno? Malattie e lutti possono influenzare la depressione post partum? Come influisce la depressione post partum sulla relazione con il partner e quali effetti può avere sui figli? Come prevenire, riconoscere e affrontare la depressione post partum? Parlandone, avendone consapevolezza e intervenendo precocemente si può passare dal “tempo delle lacrime” al “tempo della gioia”.

Parlare di disturbi sessuali si può. È importante farlo perché solo comunicando le proprie preoccupazioni e sofferenze si può ricevere l’aiuto necessario ad affrontare le problematicità sottese. Ed è possibile parlarne in modo scientificamente corretto e, nel contempo, utilizzando il linguaggio leggero, divertente e accattivante dell’umorismo. Il libro descrive i disturbi della sessualità maschile e femminile, così come presentati nel DSM-5, analizza le variabili personali e relazionali, suggerisce gli interventi terapeutici più pertinenti e presenta alcuni casi clinici esemplificativi. Le vignette umoristiche accompagnano il lettore nella comprensione delle informazioni presentate, in un clima di accettazione bonaria e fiducia nella possibilità di positivi cambiamenti. Sorridere delle proprie difficoltà aiuta ad accettarle ed affrontarle, dà speranza dove c’è paura e rassegnazione. Il lettore viene portato per mano, in maniera competente e rassicurante, attraverso una serie di informazioni di fondamentale importanza sia per i professionisti che per quelle persone che hanno bisogno di comprendere cosa stia loro accadendo. Un testo che risulta utile a diversi livelli di lettura e per diverse tipologie di lettori, permettendo un incremento di conoscenze e competenze sia professionali che psico-educative.