Mente, corpo e spirito

Un quadro completo sull'acqua tra scienza e saperi alternativi. L'origine dell'acqua, il suo ruolo per la vita e la quotidianità. La scienza, le discipline alternative e l'esoterismo. Le religioni, le tradizioni, l'arte, la storia. Non solo "acqua": acque terapeutiche, acque termali, memoria dell'acqua, vitalità, forza e rapporto con l'universo Un testo scientifico e divulgativo che integra le informazioni riconosciute dalla scienza con quelle più alternative, a volte anche esoteriche, oltre che dalle tradizioni religiose e spirituali di molti popoli del mondo, per raccontarci la grandezza dell'acqua e la sua centralità nella vita. Un viaggio in quella che molti ritengono essere "solo" acqua e che invece si rivela un vero e proprio universo. Perché anche noi siamo acqua. Armando Gariboldi, laureato in Scienze Naturali, è naturalista, agrotecnico e giornalista scientifico. è stato Direttore Genarale della LIPU-Lega Italiana Protezione Uccelli, ha pubblicato 13 libri, tutti nel campo della divulgazione naturalistica, tenendo anche rubriche su riviste come Airone e Natura. Ha scritto oltre 300 articoli scientifici e divulgativi su vari argomenti nel campo della zoologia, scienze naturali e anche spiritualità della natura. Per Xenia ha scritto La natura profonda dell'acqua, un testo di grande valore e successo.

Il volume propone un'esposizione delle principali tecniche dei rami dello Yoga, ricondotte alle radici di tradizioni !classiche! antichissime ed analizzate nei fondamenti teorici e negli effetti psico-fisiologici. Troviamo illustrati gli aspetti relativi alla pratica delle posizioni statiche (àsana), degli atti di purificazione (kriyà), del controllo dei flussi vitali respiratori (prànàyàma), delle posture per il richiamo energetico (mudrà e bandha), sino all'ascolto dei suoni sottili interiori (nàdànusandhàna). Nei contributi chiarificatori dell'opera, l'Autore riflette sostanzialmente l'esperienza di una vita dedicata allo studio e alla sperimentazione in questo campo, sviluppando il discorso nel passaggio progressivo dalle esperienze di tipo fisico ed energetico a quelle volte alla concentrazione mentale e agli stati meditativi.

365 perle di saggezza che ci saranno d'aiuto per sconfiggere il dolore, sorridere di più, vivere nel momento presente e dissolvere la paura. Una raccolta di aforismi popolari tratti da una notissima antologia, Zenrin Segoshu, ovvero l'"Antologia di detti popolari zen", una raccolta di forme poetiche giapponesi assai concise e pregnanti che ci mostra che si incontrano autentiche perle fra le strofe popolari. Come tutti gli insegnamenti Zen, troviamo parole di saggezza per questi tempi difficili che ci saranno d'aiuto per sconfiggere il dolore, per dimorare nella calma, sorridere di più, vivere nel momento presente e dissolvere la paura. L'insegnamento dello Zen condensato in un libro in tutta la sua semplicità.

Gli uccelli: animali venerati da millenni come consiglieri spirituali, alleati ultraterreni e compagni magici. Dalle aquile ai gufi ai colibrì e agli scriccioli, questa deliziosa e poetica guida alla spiritualità degli uccelli esplora le affascinanti credenze e pratiche riguardanti più di quaranta diverse specie e rivela in che modo queste creature possono continuare a ispirarci. Attingendo alla mitologia e alle tradizioni di culture sciamaniche di tutto il mondo - dall'epoca moderna all'Età del Bronzo - questo libro esamina l'argomento da tutte le angolazioni: Cosa hanno simboleggiato gli uccelli attraverso i secoli e perché; Come decifrare i loro messaggi nella tua vita; Le divinità associate agli uccelli, da Afrodite alle Valchirie; La presenza degli uccelli nell'arte ruprestre, nei rituali di metamorfosi, nelle pratiche magiche e nella religione; Come scoprire e lavorare con il tuo uccello totem. Dall'esplorazione delle cinque fasi dell'alchimia dell'anima ai modi in cui possiamo contribuire a proteggere i nostri compagni alati, “Il Simbolismo degli Uccelli” di Lesley Morrison offre una varietà di suggerimenti pratici per connetterci con questi esseri sacri. È questa un'analisi profonda e un invito a entrare nella realtà archetipica degli esseri alati per capire i come e i perchè della loro importanza nel mondo come guide spirituali, simboli, aiutanti e impareggiabili creature del cielo.

Trenta minuti al giorno per un anno, questa è l'idea che dà forma all'Almanacco. Perché sì, basterebbe davvero poco per allenare il buonumore. È il tempo di un bagno rilassante con gli oli essenziali, di un aperitivo con le tue amiche, di una pratica stretching per sciogliere le tensioni o di una ricetta gustosa per la sera. Ma quante volte te lo concedi, questo tempo? Stretta tra le scadenze e gli impegni quotidiani, troppo spesso dai la priorità al lavoro e alle esigenze degli altri, dimenticandoti della cosa più importante: te stessa. Invece il 2021 dovrebbe essere - questo è l'augurio - l'anno della gioia. Non lasciare che il tuo benessere dipenda da qualcun altro: sta solo a te ritagliarti un'oasi di felicità quotidiana, fatta di consapevolezza e attenzioni, per il puro piacere di stare bene, di sentirti bella, di prenderti cura di te. Perché te lo meriti. Seguendo il calendario e le ricorrenze dell'anno, l'Almanacco ti suggerisce tante semplici attività, spesso da realizzare a casa in autonomia, per ritrovare l'equilibrio, affrontare gli imprevisti e scoprire che c'è sempre un buon motivo per sorridere. Dalla respirazione profonda alla selezione dei film scacciapensieri, dalle coccole relax ai piatti sani e golosi, dai libri imperdibili fino ai ritratti delle grandi donne che potranno ispirarti, una guida femminile e femminista che ti aiuterà a riappropriarti del tuo tempo e a dedicarti ogni giorno un piccolo gesto d'amore.

Vivere in armonia con le fasi della luna ogni giorno dell'anno «L'anno nuovo è un'ottima occasione per impegnarci a vivere con responsabilità e coraggio. Giorno dopo giorno dovremmo abituarci a esprimere le nostre idee invece di obbedire in nome di un ingiustificato senso di lealtà, accettando qualunque cosa senza lottare. Talvolta tacere può apparire più sicuro e più comodo, spesso invece è improduttivo e fonte di stress. Impariamo a farci ascoltare. Fidiamoci della nostra opinione e della nostra voce. Il 2021 è particolarmente indicato per compiere pacifici gesti di liberazione, di qualsiasi genere!».

In un'epoca di grandi cambiamenti come questa, le forze celesti tendono le loro braccia possenti per salvare quante più anime possibili dalle loro paure, dubbi e insicurezze. Il messaggio che giunge, forte e chiaro, è quello di abbandonarsi all'amore divino con fiducia, per divenire pienamente se stessi e raggiungere felicità e pace in un clima di continua crescita personale. Un viaggio con Francesca Hezi - canalizzatrice e medium - che comunica al mondo, con coraggio, i messaggi che le alte sfere hanno in serbo per l'umanità. Nel suo primo libro, l'autrice è stata incaricata di fare da voce al mondo dello Spirito, per confortare chiunque sia pronto a morire e rinascere. Ad arrendersi e Vincere. In "Il coraggio di arrendersi" la dolce voce delle forze di Rah, arriva possente a sradicare i dettami dell'ego, per preparare l'uomo alla sua ascesa più grande, al trionfo della sua stessa felicità. Nel passaggio da chi eri, o pensavi di essere, a chi sei davvero, dovrai affrontare la sfida più grande, che è lasciare andare il tuo passato, anche a costo di perdere alcune certezze (effimere) in cambio di altre profondamente vere. Non avere paura: in questo cammino, ci saranno esseri di Luce Suprema pronti a supportarti.

In ogni pagina si alternano piante sacre, rituali e talismani, pietre e cristalli, rimedi naturali, meditazioni e tanto altro... Un diario perenne, ma anche un almanacco sul quale annotare incantesimi, ricette, formule magiche. Per ogni settimana immagine a colori e disegni in bianco e nero da colorare come più vi piace.

I tarocchi sono un metodo di divinazione nobile e antico, vere e proprie opere d'arte dal fascino misterioso. Per alcuni di noi queste carte sono compagne quotidiane, da consultare per sapere cosa ci riserva il futuro o prima di prendere una decisione importante... ancora più facili da portare con sé, in tasca o nella borsa. All'interno: 1 libro e un mazzo di 78 carte.

Vedere come funziona la realtà e raccontarla con gli strumenti che conosce meglio: teatro e astrologia. Duska Bisconti non è solo una brava attrice che abbiamo seguito in tanti sceneggiati tv (Un posto al sole), al cinema o a teatro. E’ anche un’astrologa con i fiocchi (RAI1 Mattina Estate), il cui primo libro "Diario delle stelle 2020" ha avuto uno straordinario seguito di lettori. Lettori che Duska non ha voluto abbandonare anche per il prossimo anno scrivendo questo "Diario delle stelle 2021". In questo anno di grandi cambiamenti, che richiedono elasticità mentale per superare i nostri limiti, le sue previsioni rispondono ad una domanda semplice: CHE FARE? E accompagnano ogni segno attraverso le novità, gli imprevisti, le sfide, le occasioni fortunate per fare di quest’anno un piccolo capolavoro!

Seguendo un processo rigorosamente logico, Lisa Morpurgo, la maestra di tutti gli astrologi contemporanei, dimostra come lo Zodiaco sia un prodigioso strumento di conoscenza, un vero e proprio canale di informazione, all'interno del quale i pianeti, i segni e la loro complessa simbologia sono sistemati secondo una struttura di straordinaria precisione geometrica e rappresentano un codice che si presta a un'attenta e intelligente lettura. Basta possederne la chiave. Ed è appunto tale chiave che il presente volume fornisce con ampia ricchezza di particolari. Uno strumento completo, coerente e rigoroso dedicato a chi inizia gli studi astrologici, a chi desidera approfondirli da una nuova prospettiva, e a tutti coloro che vogliono imparare e interpretare il proprio tema natale.

Con le "Lezioni di astrologia" Lisa Morpurgo ha sviluppato nella pratica il sistema più moderno, completo e approfondito di analisi e interpretazione del tema natale. In questo volume ogni casa e ogni pianeta sono stati presi in considerazione in tutte le loro sfaccettature simboliche e nelle loro innumerevoli combinazioni. Così, consultando anche soltanto le pagine che si riferiscono, ad esempio, alla Luna in casa seconda o a Venere in casa settima, si possono ottenere indicazioni sorprendentemente esatte sul proprio carattere e sul proprio destino.