Il concetto di qualità della vita obbliga oggigiorno il mondo medico a prendere in considerazione oltre alla medicina terapeutica e preventiva quella del benessere, a tenere presente la qualità della vita di ogni individuo. Le metodiche sofrologiche consentono di offrire agli utenti la possibilità di conoscere, e di utilizzare a proprio vantaggio, i meccanismi fisiologici per la gestione dello stato di salute e il potenziamento di tutte le capacità della coscienza: attenzione, concentrazione, memoria, meditazione, contemplazione con conseguente aumento della facoltà di apprendimento e adattabilità ai cambiamenti ambientali e miglioramento dei rapporti interpersonali. Con la Sofrologia scopriamo ed attiviamo i meccanismi neurofisiologici del benessere psico-fisico.
Sofrologia. La medicina del benessere
| Titolo | Sofrologia. La medicina del benessere |
| Autore | Antonio Bernardi |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Editore | CTL (Livorno) |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 226 |
| Pubblicazione | 09/2020 |
| ISBN | 9788833872179 |
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