L'esercizio fisico, associato alla corretta alimentazione e a un atteggiamento mentale positivo, è un portentoso farmaco naturale senza effetti collaterali, una vera "pozione magica" che, prevenendo la maggior parte delle malattie croniche, migliora e allunga la vita, contrastando il deterioramento fisico e l'invecchiamento. Questo manuale spiega come assumerla, rivolgendosi a tutti, tanto ai sedentari quanto a chi è già fisicamente attivo, fornendo un forte sostegno motivazionale ad assumere e mantenere il corretto stile di vita, illustrandone le dinamiche fondamentali, elevando la consapevolezza. Si rivolge inoltre a fitness club e centri sportivi che possono diventare gli alfieri di un'importante campagna di sensibilizzazione e divulgazione culturale. Per queste categorie è prevista la possibilità di personalizzazione del volume a fronte dell'acquisto di quantitativi da richiedere all'editore.
La pozione magica. L'esercizio fisico ti cambia la vita
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| Titolo | La pozione magica. L'esercizio fisico ti cambia la vita |
| Curatore | D. Venturi (cur.) |
| Editore | Il Campo |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 136 |
| Pubblicazione | 02/2015 |
| ISBN | 9788888860855 |