Uno dei termini del titolo di questo libro "Gestire" è solo in parte corretto anche se di uso comune. Questa parola, infatti, dal latino "gestus" participio passato di gèrere ha il primario significato di operare e, per estensione contemporanea, amministrare, tanto che i dizionari mettono solo al 4° o 5° posto definizioni come: "gestire le proprie forze, il proprio tempo, dosarli, ripartirli oculatamente, gestire il proprio corpo, valorizzarne le qualità, non reprimerne i bisogni". Più adatto sarebbe il verbo inglese "to manage" dal francese "manager" che, a sua volta, proviene dal latino "manu agere", letteralmente "condurre per mano". Il significato si è modificato nel tempo ma non eccessivamente, infatti "manager" significa tuttora "colui che conduce, che maneggia con disinvoltura e abilità che dirige oculatamente verso una data direzione". Anche in questo caso, così come per il termine inglese stress, dal latino "strictu", letteralmente strizzato, i termini inglesi di derivazione e significato latino, sembrano più idonei a descrivere il fenomeno da "gestire", lo stress, appunto. Nel senso di condurre a termine al meglio, adeguatamente un'azione o situazione, non farsi amministrare da altri o fare scomparire, cessare. Lo stress, è noto o lo scopriremo nel testo, può essere buono e fare sorridere e stare bene così come può fare stare male e ammalare. Uno degli obiettivi di questo testo è spiegare come fare fronte agli aspetti negativi e sviluppare invece quelli positivi. Per potere davvero imparare qualcosa che ci possa aiutare a sorridere.
Gestire lo stress, non combatterlo
| Titolo | Gestire lo stress, non combatterlo |
| Autore | Carlo Pruneti |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Editore | Esculapio |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 256 |
| Pubblicazione | 05/2024 |
| ISBN | 9788893854412 |
Libri dello stesso autore
Rilassamento e gestione dello stress. Storia, medicina, psicologia, sport e vita quotidiana
Carlo Pruneti
Esculapio
Psicopatologia e psicologia clinica. Ediz. mylab. Con e-text
Jill M. Hooley, James N. Butcher, Matthew K. Nock, Susan Mineka
Pearson
Principi di psicobiologia della nutrizione e dello stress
Augusto Innocenti, Carlo Pruneti
Esculapio
Psicofisiologia clinica e biofeedback: teoria e applicazioni in diagnostica e terapia
Carlo Pruneti, Sara Guidotti
Esculapio
La dimensione europea dell'educazione. Un profilo introduttivo
Davide Maria Cammisuli, Carlo Pruneti
Stamen
Psicologia clinica e psicopatologia. Diagnosi funzionale e approccio multidimensionale ai trattamenti
Carlo Pruneti
Centro Scientifico Editore
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
sconto
5%
La dieta delle diete. Tutto quello che ho imparato per dimagrire, tornare in forma e non ammalarsi
Rosanna Lambertucci
Mondadori
sconto
5%
Un giorno, un mese, una vita. Il mio menu esistenziale per vivere in forma e senza stress
Serena Missori, Alessandro Gelli
Mondadori
Dr. Mozzi's diet. Blood types and food combinations
Pietro Mozzi, Martino Mozzi, Leila Ziglio
Coop. Mogliazze
Super brain. La dieta Genio in 21 giorni. Come potenziare memoria, energia e concentrazione con l'alimentazione
Gigliola Braga, Massimo De Donno
Mondadori Electa
sconto
5%
La pelle lo sa. L'importanza del tatto dal grembo materno alla realtà virtuale
Alessandro Martella, Federica Osti
Mondadori