Inteso come avanzato stato di esaurimento, il burn-out è un fenomeno che riguarda un numero crescente di persone. Marlène Schiappa, fondatrice del network e del blog Maman travaille ("Mamma lavora"), è riuscita in prima persona a sconfiggere brillantemente la stanchezza e a conciliare lavoro e vita privata. Ha messo a punto un programma di 21 giorni a disposizione di tutti per aiutare a liberarci dalla pressione e recuperare energie. Cédric Bruguière, esperto di gestione della carriera, offre un illuminante contributo professionale per insegnarci a crescere senza rimetterci la salute.
Smetto di esaurirmi. Come prevenire il burn-out
| Titolo | Smetto di esaurirmi. Come prevenire il burn-out |
| Autori | Cédric Bruguière, Marlène Schiappa |
| Traduttore | M. Barontini |
| Collana | Crescita personale, 127 |
| Editore | Edizioni LSWR |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 225 |
| Pubblicazione | 04/2016 |
| ISBN | 9788868953003 |