Una guida per tutti al triathlon. Migliorarsi nello sport più completo divertendosi e senza farsi male. Un manuale completo, dettagliato e aggiornato, con tutto quello che si deve sapere: training (teoria generale e specifica dell'allenamento, dalla biochimica ai test ai diversi metodi allenanti); tecnica, equipaggiamento, materiali, suggerimenti, informazioni pratiche sulle gare; storia e leggenda, racconti e testimonianze di campioni. Un libro dinamico e accessibile e molte immagini. Da leggere d'un fiato o da consultare, per il principiante, per l'atleta più evoluto e per il tecnico.
Triathlon. Il manuale
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| Titolo | Triathlon. Il manuale |
| Autori | Cristiano Caporali, Guido Esposito |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | Training |
| Editore | Miraggi Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 368 |
| Pubblicazione | 12/2012 |
| ISBN | 9788896910085 |
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